From 141334367fadb4db8f8463d87246c8f8bb24175b Mon Sep 17 00:00:00 2001
From: build-pipeline <build-token>
Date: Wed, 22 Mar 2023 13:10:43 +0000
Subject: [PATCH] publish: Merge branch '449-ecogeste-calfeutrage' into 'dev'

generated from commit e0341067a982a788d2ae50eefe2776dd3b210b4d
---
 ...o.dddba1deded30b73443d.js => ecolyo.a4b7432647bceffe5086.js} | 2 +-
 index.html                                                      | 2 +-
 2 files changed, 2 insertions(+), 2 deletions(-)
 rename app/{ecolyo.dddba1deded30b73443d.js => ecolyo.a4b7432647bceffe5086.js} (99%)

diff --git a/app/ecolyo.dddba1deded30b73443d.js b/app/ecolyo.a4b7432647bceffe5086.js
similarity index 99%
rename from app/ecolyo.dddba1deded30b73443d.js
rename to app/ecolyo.a4b7432647bceffe5086.js
index 35e8e47a9..828c98973 100644
--- a/app/ecolyo.dddba1deded30b73443d.js
+++ b/app/ecolyo.a4b7432647bceffe5086.js
@@ -1341,7 +1341,7 @@ exports.UserExplorationID = UserExplorationID;
 /***/ "/uBH":
 /***/ (function(module) {
 
-module.exports = JSON.parse("[{\"_id\":\"ECOGESTURE0001\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Bonhomme de neige\",\"longName\":\"Je baisse le chauffage en mode hors gel lorsque je m'absente plus de 2 jours.\",\"longDescription\":\"On se demande parfois si cela vaut le coup de \\\"couper le chauffage\\\" quand on s’absente… dès qu’il s’agit d’un week-end la réponse est « oui sûrement » ! Attention cependant au retour à ne pas faire de la surchauffe ! L’idéal est bien évidemment de régler sa programmation pour que le chauffage se relance quelques heures avant votre retour…\",\"impactLevel\":8,\"efficiency\":4,\"difficulty\":1,\"room\":[0],\"season\":\"Hiver\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0002\",\"usage\":2,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Portique thermique\",\"longName\":\"Je ferme mes fenêtres quand la climatisation est en marche\",\"longDescription\":\"Cela permet de garder la fraîcheur à l'intérieur. Le climatiseur n'est pas là pour refroidir la rue mais bien la pièce.\",\"impactLevel\":8,\"efficiency\":4,\"difficulty\":1,\"room\":[0],\"season\":\"Eté\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"AIR_CONDITIONING\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0003\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Passe-Pas-Partout\",\"longName\":\"Je ferme les portes entre les pièces chauffées et moins chauffées.\",\"longDescription\":\"Vous pouvez économiser 6 % de l’énergie nécessaire au chauffage en fermant les portes entre les pièces qui ne sont pas chauffées à la même température. Utilisez des “boudins de porte” pour éviter les courants d’air !\",\"impactLevel\":8,\"efficiency\":4,\"difficulty\":1,\"room\":[0],\"season\":\"Hiver\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je ferme les portes entre les pièces chauffées et moins chauffées.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0004\",\"usage\":3,\"fluidTypes\":[1],\"shortName\":\"Déesse des eaux\",\"longName\":\"Je coupe l'eau de la douche pendant que je me savonne.\",\"longDescription\":\"Si vous n’êtes pas frileux, coupez l'eau pendant que vous vous savonnez : l'économie en eau peut aller jusqu'à 50% !\",\"impactLevel\":5,\"efficiency\":2.5,\"difficulty\":1,\"room\":[1],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je coupe l'eau de la douche pendant que je me savonne.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0005\",\"usage\":4,\"fluidTypes\":[1],\"shortName\":\"NoNiagara\",\"longName\":\"Je ferme l’eau du robinet quand je me lave les dents.\",\"longDescription\":\"Un robinet qui coule inutilement pendant 2 minutes, c'est 25 litres d'eau gaspillés. Si ce gaspillage est fait tous les jours, c'est presque 10 000 litres perdus sur l'année.\",\"impactLevel\":5,\"efficiency\":2.5,\"difficulty\":1,\"room\":[1],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je ferme l’eau du robinet quand je me lave les dents.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0006\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Poudre de sommeil\",\"longName\":\"Je mets mon ordinateur en veille automatique au bout de 5/10min d'inactivité.\",\"longDescription\":\"Mettez votre ordinateur en veille quand vous vous absentez brièvement, et au-delà d'une heure d'inactivité, éteignez-le totalement. Des économies d'énergie à la clé !\",\"impactLevel\":4,\"efficiency\":2,\"difficulty\":1,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"COMPUTER\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je mets mon ordinateur en veille automatique au bout de 5/10min d'inactivité.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0007\",\"usage\":6,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Agitation des molécules\",\"longName\":\"Je réchauffe mes plats au micro-ondes plutôt qu’au four.\",\"longDescription\":\"Pour réchauffer un plat, le four à micro-ondes consomme moins d’énergie qu’un four traditionnel.\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":1,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"MICROWAVE\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0008\",\"usage\":6,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Cymbale\",\"longName\":\"Je mets un couvercle sur la casserole quand je cuisine.\",\"longDescription\":\"Vous pouvez économiser 25 % de l’énergie nécessaire à la cuisson en laissant le couvercle sur vos casseroles quand vous cuisinez et vous pouvez économiser encore plus car vous aurez ainsi moins besoin de la hotte. Mieux qu'un couvercle : pour réaliser un gain de 40 à 70 % en temps et en énergie, utilisez un récipient à pression. Pensez également à réduire la température une fois que l’eau bout.\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":1,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Couvercle\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0009\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Plumeau d'or\",\"longName\":\"Je dépoussière mes radiateurs au moins une fois par an.\",\"longDescription\":\"La poussière bride les performances des radiateurs, hydrauliques ou électriques : les dépoussiérer permet une meilleure diffusion de la chaleur. Avec une meilleure efficacité, il vous sera alors possible d'avoir aussi chaud en consommant moins.\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":1,\"room\":[0],\"season\":\"Hiver\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je dépoussière mes radiateurs.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0010\",\"usage\":3,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Poings de glace\",\"longName\":\"Je me lave les mains à l'eau froide.\",\"longDescription\":\"Bien souvent le temps de se laver les mains est trop court pour que l’eau chaude arrive jusqu’à soi ! Donc autant ne prendre que de l’eau froide pour se les laver.\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":1,\"room\":[1,2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je me lave les mains uniquement à l'eau froide.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0011\",\"usage\":3,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Vaisselle givrée\",\"longName\":\"Je rince ma vaisselle à l'eau froide.\",\"longDescription\":\"Pendant la vaisselle, l’eau chaude n’est utile que pour faciliter le dégraissage au moment du nettoyage. Après, pour le rinçage, on peut donc utiliser de l’eau froide. Veillez bien cependant à utiliser de l’eau chaude de temps en temps pour éviter la formation de bouchons de graisse dans les canalisations.\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":1,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je rince ma vaisselle à l'eau froide.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0012\",\"usage\":6,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"A la bonne heure\",\"longName\":\"Je programme le nettoyage de mon four à pyrolyse juste après une cuisson.\",\"longDescription\":\"Dans le cas d’un four à pyrolyse, le nettoyage doit être programmé dans la foulée d’une cuisson, pour bénéficier de la chaleur accumulée. Privilégiez les fours à catalyse qui ne consomment pas d’énergie pour leur nettoyage.\",\"impactLevel\":2,\"efficiency\":1,\"difficulty\":1,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0013\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Accélérateur de particules\",\"longName\":\"J’utilise le plus souvent les cycles courts à basse température pour laver le linge et la vaisselle.\",\"longDescription\":\"Utilisez la température la plus basse possible : de nombreux produits nettoyants sont efficaces à froid et un cycle à 90 °C consomme 3 fois plus d'énergie qu'un lavage à 40 °C. En effet, 80 % de l'énergie consommée par un lave-linge ou un lave-vaisselle sert au chauffage de l'eau ! Que ce soit pour la vaisselle ou le linge, les programmes de lavage intensif consomment jusqu'à 40 % de plus. Si possible, rincez à l'eau froide : la température de rinçage n'a pas d'effet sur le nettoyage du linge ou de la vaisselle. Attention cependant avec les tissus qui peuvent rétrécir : ce qui fait rétrécir, c'est le passage d'une température à une autre. Mieux vaut alors faire le cycle complet à l'eau froide pour les premiers lavages de tissus sensibles. Pour du linge ou de la vaisselle peu sales, utilisez la touche \\\"Eco\\\". Elle réduit la température de lavage et allonge sa durée (c’est le chauffage de l’eau qui consomme le plus). Vous économiserez jusqu’à 45 % par rapport aux cycles longs. Néanmoins, pour vous prémunir contre les bouchons de graisse dans les canalisations, faites quand même un cycle à chaud une fois par mois environ.\",\"impactLevel\":2,\"efficiency\":1,\"difficulty\":1,\"room\":[1,2,3],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"WASHING_MACHINE\",\"DISHWASHER\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"J’utilise le cycle court à basse température pour laver le linge et la vaisselle.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0014\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Chat échaudé\",\"longName\":\"J’attends que les plats chauds aient refroidi avant de les mettre au réfrigérateur et je les couvre.\",\"longDescription\":\"En plaçant des plats chauds au réfrigérateur, vous réchauffez l’enceinte de l’appareil, ce qui entraîne une surconsommation. De plus, si les plats ne sont pas couverts, de la vapeur d’eau va se former et provoquer l’apparition du givre. Et couvrir les plats, c’est aussi éviter que les bactéries et les odeurs ne se répandent.\",\"impactLevel\":2,\"efficiency\":1,\"difficulty\":1,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"REFREGIRATOR\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"J’attends que les plats chauds aient refroidi avant de les mettre au réfrigérateur et je les couvre.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0015\",\"usage\":3,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Ere glacière\",\"longName\":\"Je remets systématiquement mes mitigeurs sur la position la plus froide.\",\"longDescription\":\"Laissez de préférence les robinets mitigeurs en position \\\"froid\\\" pour éviter de demander de l'eau chaude ou tiède alors qu'on a besoin, la plupart du temps, d'eau froide. Et si vous pouvez remplacer votre robinet \\\"mélangeur\\\" par une robinetterie dite mitigeur, c'est des économies également à la clé : cela prendra moins de temps pour avoir la température d’eau désirée. Vous pouvez opter pour un mitigeur 90° au lieu de 180°, qui ne tourne que vers la gauche et est donc en position \\\"froid\\\" lorsqu'il est au centre.\",\"impactLevel\":2,\"efficiency\":1,\"difficulty\":1,\"room\":[1,2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je remets systématiquement mes mitigeurs sur la position la plus froide.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0016\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Frères Lumières\",\"longName\":\"J’éteins systématiquement les lumières quand je sors d’une pièce.\",\"longDescription\":\"Pourquoi laisser allumée une pièce vide ? Sachez que 3 ampoules de 75 W qui restent allumées une soirée consomment autant qu’une lessive à 60 °C.\",\"impactLevel\":2,\"efficiency\":1,\"difficulty\":1,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"J’éteins systématiquement les lumières quand je sors d’une pièce.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0017\",\"usage\":6,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Porte coupe-feux\",\"longName\":\"J’évite d'ouvrir la porte du four pour vérifier la cuisson.\",\"longDescription\":\"Ouvrir la porte d’un four pendant qu’il fonctionne gaspille beaucoup de chaleur : pour évaluer la cuisson de votre préparation, il vaut mieux se servir de l’éclairage de contrôle.\",\"impactLevel\":2,\"efficiency\":1,\"difficulty\":1,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0018\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[1,0],\"shortName\":\"Professeur Folinge\",\"longName\":\"Je remplis complètement ma machine à laver et/ou mon lave-vaisselle avant de les faire tourner.\",\"longDescription\":\"Pour la machine à laver, remplissez suffisamment le tambour mais n'exagérez pas bien sûr. Les tambours trop remplis donnent un mauvais résultat de lavage. Un tambour est correctement rempli lorsque vous pouvez encore passer votre main au-dessus des vêtements. Pour les lave-vaisselles, chargez-les totalement avant de lancer un cycle de lavage, sinon faites la vaisselle à la main, mais attention à ne faire couler l'eau que pour rincer. Éviter de placer au lave-vaisselle des plats volumineux pour privilégier la petite vaisselle. Bien remplir ses appareils permet de les faire tourner moins souvent, des économies d'énergie et d'eau à la clé !\",\"impactLevel\":2,\"efficiency\":1,\"difficulty\":1,\"room\":[1,2,3],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"WASHING_MACHINE\",\"DISHWASHER\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je remplis complètement ma machine à laver et/ou mon lave-vaisselle avant de les faire tourner.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0019\",\"usage\":6,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Tétris\",\"longName\":\"J'utilise des casseroles de la même taille que mes plaques électriques.\",\"longDescription\":\"Une casserole à fond plat, avec un diamètre adapté aux plaques, permet d’exploiter au maximum les capacités de votre cuisinière.\",\"impactLevel\":2,\"efficiency\":1,\"difficulty\":1,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"COOKING_PLATES\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0020\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[1,0],\"shortName\":\"Barrage\",\"longName\":\"J'évite de pré-laver mon linge/ma vaisselle.\",\"longDescription\":\"Les machines modernes n’ont plus besoin de pré-lavage. Si un élément est particulièrement sale, évitez les cycles de prélavage \\\"linge très sale\\\" ou \\\"spécial casseroles\\\". Nettoyez-le à la main avec du savon de Marseille ou du liquide vaisselle, ou faites le tremper 10 minutes dans l’eau chaude. Cela économise en eau et en électricité l'équivalent d'un demi-cycle complet.\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":1,\"room\":[1,2,3],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"WASHING_MACHINE\",\"DISHWASHER\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0021\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Boules de linge\",\"longName\":\"Si j’ai un sèche linge, je sèche mon linge en petits paquets et j’adapte la durée de séchage de mon sèche-linge.\",\"longDescription\":\"Le sèche-linge représente 5% des consommations moyenne d’électricité spécifique (d'après EDF). Il est important au préalable d’essorer à une vitesse supérieure, jusqu’à 1 000 tours/minutes, si la nature du linge le permet. Le séchage sera alors plus rapide et vous consommerez moins d’énergie pour le sécher\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":1,\"room\":[1,2,3],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"DRYER\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0022\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Vortex\",\"longName\":\"Je nettoie le filtre de ma machine à laver.\",\"longDescription\":\"Repérez la trappe qui existe sur le devant de votre machine (en bas à droite souvent). Ouvrez-la. Dévissez le filtre pour le sortir : attention, un peu d’eau risque de couler (Prenez un bol et une serpillière au cas où).Enlevez les résidus qui seraient restés dans la trappe : cheveux, pièces etc. Rincez le filtre à l’eau claire. Remettez le filtre en place et hop on referme la trappe ! En étant bien entretenu, votre lave-ligne consomme moins d'énergie, lave mieux votre linge et durera plus longtemps.\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":1,\"room\":[1,2,3],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"WASHING_MACHINE\",\"DISHWASHER\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je nettoie le filtre de ma machine à laver.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0023\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Expert du vinaigre blanc\",\"longName\":\"Je détartre ma machine tous les ans.\",\"longDescription\":\"Pour éviter l’entartrage, qui provoque une surconsommation d’énergie, remplacez l’assouplissant par du vinaigre blanc. Il détartre la machine, fixe les couleurs du linge et assouplit les fibres, tout cela sans laisser d’odeur. Un petit bouchon suffit !\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":1,\"room\":[1,2,3],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"WASHING_MACHINE\",\"DISHWASHER\"],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Vinaigre blanc ou produit de détartrage\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0024\",\"usage\":6,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Inertie suprême\",\"longName\":\"Je coupe mes plaques électriques un peu avant la fin cuisson.\",\"longDescription\":\"Les plaques de cuisson électriques (sauf les plaques à induction) continuent de chauffer plusieurs minutes après extinction : cette chaleur mérite d’être utilisée lors d’une cuisson longue.\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":1,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"COOKING_PLATES\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0025\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"La sorcière poussière\",\"longName\":\"Je nettoie mes ampoules et luminaires (au moins une fois par an)\",\"longDescription\":\"Nettoyez régulièrement les ampoules, les abat-jours et les luminaires pour maximiser leur efficacité. Sachez qu'à puissance égale, un appareil poussiéreux peut produire un flux lumineux inférieur de 40 % à celui d'un appareil propre.\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":1,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je nettoie mes ampoules et luminaires.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0026\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Lumos Maxima\",\"longName\":\"J’ouvre mes rideaux et mes volets dès qu’il fait jour et privilégie les apports de lumière naturelle.\",\"longDescription\":\"Privilégiez toujours les apports de l’éclairage naturel. La lumière du jour est la meilleure pour l’œil humain et cela évite de consommer de l'électricité pour l'éclairage. Ouvrez volets et rideaux dès vos premières activités et agencez votre espace intérieur pour profiter au mieux de cet éclairage naturel. Évitez, par exemple, de placer des éléments qui font obstacle à la lumière au centre de la pièce.\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":1,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"J’ouvre mes rideaux et mes volets dès qu’il fait jour et privilégie les apports de lumière naturelle.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0027\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Marionnettiste\",\"longName\":\"Je débranche mes chargeurs quand ils ne sont pas en fonctionnement.\",\"longDescription\":\"Certains chargeurs continuent de consommer de l’énergie quand ils restent branchés, même si l’appareil n’est pas connecté. De plus, certaines technologies de batteries supportent mal de rester branchées une fois la charge terminée. Les débrancher dès que l’appareil est chargé permet des économies d’énergie et prolonge la durée de vie de votre appareil.\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":1,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je débranche mes chargeurs quand ils ne sont pas en fonctionnement.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0028\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Master mind\",\"longName\":\"Je réfléchis à ce que je vais prendre avant d'ouvrir mon réfrigérateur ou congélateur.\",\"longDescription\":\"En réfléchissant à ce que vous allez manger devant la porte ouverte de votre appareil, vous faites sortir le froid et entrer de la vapeur d’eau, ce qui va entraîner la formation de givre. Ouvrez la porte le moins souvent et le plus brièvement possible. Un petit truc pratique : affichez la liste du contenu de votre réfrigérateur sur la porte et cochez ce que vous avez pris : vous saurez ce qu’il reste dedans et cela vous sera utile pour savoir quand faire les courses !\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":1,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"REFREGIRATOR\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je réfléchis à ce que je vais prendre avant d’ouvrir la porte de mon appareil de froid.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0029\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Programmeur\",\"longName\":\"J'adapte le programme d'essorage de ma machine à laver au type de linge.\",\"longDescription\":\"Utilisez l'essorage à vitesse minimum si vous faites sécher le linge dehors. Par contre, si vous utilisez un sèche-linge, il est important d'essorer à une vitesse supérieure, jusqu'à 1000 tours/minutes, si la nature du linge le permet. Le séchage sera alors plus rapide et vous consommerez moins d’énergie. Au-delà de 1000 tours/minute l'efficacité diminue et le linge se froisse.\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":1,\"room\":[1,2,3],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"WASHING_MACHINE\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"J'adapte le programme d'essorage de ma machine à laver au type de linge.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0030\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Roi du Puzzle\",\"longName\":\"J’optimise le rangement dans mon réfrigérateur et/ou congélateur.\",\"longDescription\":\"La partie la plus froide ne se situe pas toujours au même endroit selon l’appareil : dans le haut des réfrigérateurs traditionnels, dans le bas des combinés 2 portes. Dans les réfrigérateurs à froid ventilé, les températures sont plus homogènes. Regardez la notice de votre réfrigérateur pour identifier les différentes zones de température et ainsi ranger chaque aliment à sa place. Enlevez les produits de leur emballage d'origine (film plastique, carton, etc.) qui filtrent le froid. Rangez les denrées de façon rationnelle pour y accéder plus rapidement et aussi pour pouvoir refermer plus rapidement la porte. Surtout, n’obstruez pas le thermostat car s’il est recouvert de givre ou de produits, il ne détectera pas la température correctement et l’abaissera plus que nécessaire. Évitez de mettre trop de poids dans les portes. Une porte qui fonctionne mal provoque des pertes d'énergie. Conseils pour ranger votre réfrigérateur : placez les oeufs sur l'étage le plus haut ; les laitages et le beurre sur l'étage du dessous ; puis les plats cuisinés, les pâtisseries fraîches et charcuteries sur l'étage du milieu ; sur les parties basses, placez les poissons ; et réservez le bac à légumes pour les légumes et les fruits.\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":1,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"REFREGIRATOR\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"J’optimise le rangement dans mon réfrigérateur et/ou congélateur.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0031\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Lord Kelvin\",\"longName\":\"Je décide de baisser de 2 °C la température de chauffage de mes pièces.\",\"longDescription\":\"Le saviez-vous ? Au-delà de 20 °C, chaque degré de plus coûte en moyenne 7 % sur la facture de chauffage. Alors évidemment, choisir de baisser la température chez soi de 2 °C, c’est toujours gagnant ! Dans un logement bien isolé, on est confortable à 19 °C dans les pièces de vie en journée et 16 °C la nuit et dans les chambres.\",\"impactLevel\":10,\"efficiency\":5,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Hiver\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je décide de baisser de 2 °C la température de chauffage de mes pièces.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0032\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Professeur Fahrenheit\",\"longName\":\"Je règle le thermostat de mon chauffage à moins de 20 °C.\",\"longDescription\":\"Le saviez-vous ? Au-delà de 20 °C, chaque degré de plus coûte en moyenne 7 % sur la facture de chauffage. Alors évidemment, choisir de baisser la température chez soi de 1 °C, c’est toujours gagnant ! Dans un logement bien isolé, on est confortable à 19 °C dans les pièces de vie en journée et 16 °C la nuit et dans les chambres.\",\"impactLevel\":10,\"efficiency\":5,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Hiver\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Thermostat (d’ambiance)\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0033\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Ambianceur\",\"longName\":\"J'installe et/ou je programme mon thermostat d’ambiance selon mon occupation quotidienne ou hebdomadaire.\",\"longDescription\":\"Le corps a besoin d’environ une semaine pour s’acclimater à une nouvelle température: alors, ne vous précipitez pas sur le chauffage dès la première baisse de température mais attendez plutôt de voir si vous vous habituez. L’humidité et les infiltrations d’air peuvent aussi amplifier la sensation d’inconfort. Avec un thermostat à 20°C, vous pouvez avoir un ressenti de 17 °C si la maison est humide, que l’air s’infiltre ou que la température n’est pas la même partout (effet paroi froide). Des solutions de rénovation existent pour améliorer votre confort, vous pouvez consulter la page de l'ALEC dédiée au dispositif Ecoreno'v : https://www.alec-lyon.org/nos-services/conseil-technique-en-batiment/ecorenov/\",\"impactLevel\":8,\"efficiency\":4,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Thermostat d’ambiance\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0034\",\"usage\":2,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Bulles-à-part\",\"longName\":\"Je ne fais pas fonctionner mon ventilateur ou la climatisation dans les pièces non occupées\",\"longDescription\":\"Cela permet d'évite des consommations inutiles. Le froid ne restera pas dans la pièce. Donc il est préférable d'allumer le ventilateur ou climatiseur seulement quand des personnes sont présentes dans la pièce.\",\"impactLevel\":8,\"efficiency\":4,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Eté\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"AIR_CONDITIONING\",\"FAN\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0035\",\"usage\":2,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"La Juste Clim'\",\"longName\":\"Je règle ma climatisation au plus bas à 26°C en veillant à ce qu’il n’y ait pas jamais plus de 5°C à 7°C de différence entre l’intérieur et l’extérieur.\",\"longDescription\":\"Réglez votre climatisation au plus bas à 26 °C et veillez à ce qu’il n’y ait jamais plus de 5 à 7 °C de différence entre l’intérieur et l’extérieur. Attention aux grands écarts de température qui peuvent provoquer des chocs thermiques.\",\"impactLevel\":8,\"efficiency\":4,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Eté\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"AIR_CONDITIONING\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0036\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Flamme lucide\",\"longName\":\"Je mets mon chauffage en mode réduit pendant la nuit ou pendant mon absence.\",\"longDescription\":\"Vous pouvez économisez jusqu’à 25 % en éteignant ou en baissant le chauffage 1h avant d’aller vous coucher et en le baissant de 3 à 4 °C quand vous vous absentez plus de 2 heures. De même, programmez votre chauffage en fonction de votre présence. Par exemple, augmentez la température dans le salon, la cuisine et la salle de bains le matin et diminuez-la dans les chambres. Inversement le soir.\",\"impactLevel\":8,\"efficiency\":4,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Hiver\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je met mon chauffage en mode réduit pendant la nuit ou pendant mon absence.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0037\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Professeur Celsius\",\"longName\":\"Je décide de baisser d'1 °C la température de chauffage de mes pièces.\",\"longDescription\":\"Le saviez-vous ? Au-delà de 20 °C, chaque degré de plus coûte en moyenne 7 % sur la facture de chauffage. Alors évidemment, choisir de baisser la température chez soi de 1 °C, c’est toujours gagnant ! Dans un logement bien isolé, on est confortable à 19 °C dans les pièces de vie en journée et 16 °C la nuit et dans les chambres.\",\"impactLevel\":8,\"efficiency\":4,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Hiver\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je décide de baisser d'1 °C la température de chauffage de mes pièces.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0038\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Thermo-dynamique\",\"longName\":\"Je ne chauffe que les pièces de vie (salon, cuisine, …)\",\"longDescription\":\"Vous n’avez pas vraiment besoin de chauffer le cellier, le hall ni les chambres à coucher donc fermez bien les portes qui y donnent accès et même prévoyez de les calfeutrer si nécessaire.\",\"impactLevel\":8,\"efficiency\":4,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Hiver\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je ne chauffe que les pièces de vie (salon, cuisine, …)\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0039\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Calfeutrage\",\"longName\":\"Je bloque les entrées d’air froid des pièces non chauffés (sous-sol, cave, cellier…) à l’aide de boudins de portes.\",\"longDescription\":\"En revanche, ne bouchez jamais les grilles de ventilation, elles sont essentielles pour maintenir une bonne qualité de l’air dans votre logement.\",\"impactLevel\":7,\"efficiency\":3.5,\"difficulty\":2,\"room\":[],\"season\":\"Hiver\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Boudins de portes\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0040\",\"usage\":3,\"fluidTypes\":[1],\"shortName\":\"Hypervitesse\",\"longName\":\"Je prends des douches de moins de 5 minutes.\",\"longDescription\":\"Quand vous prenez une douche, vous consommez 2 à 4 fois moins d’eau qu’en prenant un bain. Cependant cela est vrai pour une douche de 5 minutes. Sachant que le débit d’une pomme de douche classique est de 15 à 20 litres et qu’un bain nécessite 150 à 200 litres d’eau, une douche de 10 minutes revient au même qu’un bain ! Alors, à vos chronomètres, on essaie de tenir moins de 5 minutes !\",\"impactLevel\":7,\"efficiency\":3.5,\"difficulty\":2,\"room\":[1],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je prends des douches de moins de 5 minutes.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0041\",\"usage\":3,\"fluidTypes\":[1],\"shortName\":\"Pomme à l'eau\",\"longName\":\"J’ai un économiseur d’eau sur mon pommeau de douche.\",\"longDescription\":\"Utiliser un économiseur d’eau sur les robinets et les douchettes permet de réduire jusqu’à 50 % la consommation d’eau, ainsi que l’énergie utilisée pour la chauffer.\",\"impactLevel\":7,\"efficiency\":3.5,\"difficulty\":2,\"room\":[1],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Eco mousseur\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0042\",\"usage\":3,\"fluidTypes\":[1],\"shortName\":\"Super plombier\",\"longName\":\"J'équipe mes robinets d’éco-mousseurs.\",\"longDescription\":\"Le terme \\\"mousseur\\\" désigne la pièce qui est située au bout de votre robinet qui permet de canaliser le jet d’eau. La plupart des robinets sont équipés de mousseurs, mais ceux-ci ne réduisent pas le débit. Il existe différents types \\\"d’éco-mousseurs\\\" qui limitent le débit à des niveaux variables. Choisissez votre matériel en fonction des besoins à chaque robinet : 5 L/min sera adapté pour un robinet servant uniquement à se laver les mains mais sera assez pénible si vous devez remplir un seau !\",\"impactLevel\":7,\"efficiency\":3.5,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Eco mousseur\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0043\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Thermos-Logis\",\"longName\":\"Je conserve au maximum la fraîcheur de mon logement en fermant les volets et fenêtres quand je m’absente pendant la journée.\",\"longDescription\":\"En laissant les fenêtres ouvertes aux heures chaudes, vous faites entrer la chaleur dans le logement. Une chaleur qui sera difficile à évacuer une fois les pièces réchauffées. L’idéal est de fermer les fenêtres dès que la température extérieure dépasse la température du logement. En revanche, laissez-les bien ouvertes la nuit afin que l’air frais rafraîchisse votre intérieur. \",\"impactLevel\":7,\"efficiency\":3.5,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Eté\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je conserve au maximum la fraîcheur de mon logement en fermant les volets et fenêtres quand je m’absente pendant la journée.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0044\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Chasse-air\",\"longName\":\"Je vérifie que les montants des fenêtres et des portes extérieures ne laissent pas passer les courants d’air.\",\"longDescription\":\"L’installation de doubles vitrages permet de diminuer les pertes de chaleur et d’améliorer le confort en diminuant la sensation de paroi froide à proximité des fenêtres. \",\"impactLevel\":6,\"efficiency\":3,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0045\",\"usage\":4,\"fluidTypes\":[1],\"shortName\":\"Maître du ciel\",\"longName\":\"Je récupère l'eau de pluie pour arroser les plantes et laver la voiture.\",\"longDescription\":\"Il n’est pas nécessaire d’installer une cuve et un matériel coûteux pour commencer à récupérer l’eau de pluie : installez simplement un bac à la sortie de la gouttière de votre maison vous disposerez déjà d’un apport suffisant pour assurer la plupart de vos usages extérieurs à la maison !\",\"impactLevel\":6,\"efficiency\":3,\"difficulty\":2,\"room\":[],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Seau/ Bac de récupération\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0046\",\"usage\":3,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Déesse du feu\",\"longName\":\"Je coupe mon chauffe-eau dès que je pars plus de 4 jours.\",\"longDescription\":\"Pourquoi continuer à chauffer de l’eau lorsqu’on n’est pas là pour l’utiliser ? Si vous possédez un chauffe-eau à accumulation et que vous partez plusieurs jours, il peut être utile de le couper car il continuera de consommer pour maintenir l’eau à température. Attention cependant à la douche froide du retour, n'oubliez de le remettre en marche en rentrant !\",\"impactLevel\":6,\"efficiency\":3,\"difficulty\":2,\"room\":[1,2,3],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"BOILER\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0047\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Bas Les Pattes\",\"longName\":\"J'empêche mes rideaux de pendre devant les radiateurs ou les convecteurs\",\"longDescription\":\"Réduisez le plus possible l’espace entre les fenêtres et les rideaux et évitez qu’ils ne recouvrent les radiateurs, car la chaleur se diffuse alors moins bien.\",\"impactLevel\":4,\"efficiency\":2,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"CURTAIN\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0048\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Cape d'invisibilité\",\"longName\":\"Je branche ma \\\"box\\\" internet sur une multi-prise ou sur une minuterie pour l'éteindre quand je n'en n'ai pas besoin.\",\"longDescription\":\"La consommation des box internet est loin d’être négligeable : autour de 200 kWh par an pour un usage moyen et avec des variations du simple au double selon votre fournisseur et votre équipement. Face à cela, une solution s’impose : la débrancher tout simplement ! Pour faciliter les bonnes habitudes nous vous conseillons de la brancher sur une minuterie qui s’éteindra toute seule pendant la nuit par exemple selon les réglages que vous aurez prévus. Sinon, une simple multi-prise fait l'affaire si vous pensez à l'éteindre !\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"INTERNET_BOX\"],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Multiprise avec interrupteur marche/arrêt\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0049\",\"usage\":6,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Casque anti-onde\",\"longName\":\"J’évite d’utiliser le micro-ondes pour décongeler les aliments.\",\"longDescription\":\"Les aliments peuvent se décongeler à l’intérieur du réfrigérateur, sans l’aide du micro-ondes. C’est moins rapide et il faut s’y prendre à l’avance mais cela ne consomme aucune énergie supplémentaire et fait même économiser de l’énergie au réfrigérateur (en lui donnant du froid !).\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":2,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"MICROWAVE\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0050\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Chiffon magique\",\"longName\":\"J'ai nettoyé les grilles d'entrée d'air et d'extraction de ma VMC (ventilation mécanique contrôlée) il y a moins d'un an.\",\"longDescription\":\"Si votre logement est équipé de VMC, l’air que vous respirez passe par les grilles d’entrée d’air : mieux vaut donc qu’elles soient propres ! De plus, si les bouches d’entrée et d’extraction sont encrassées, elles auront tendance à être moins efficaces (surconsommation du moteur de la VMC et moindre efficacité pour évacuer l’humidité). Les grilles sont souvent vissées ou clipsées, et donc facilement démontables. Il suffit de les nettoyer avec de l'eau chaude savonneuse, de les rincer et de les sécher correctement avant de les remettre en place. Aucune humidité ne doit pénétrer à l’intérieur du système de ventilation.\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"VENTILATION\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0051\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Crépuscule numérique\",\"longName\":\"Je diminue la luminosité de mon écran d’ordinateur tout en conservant un confort de vue.\",\"longDescription\":\"Faites fonctionner les écrans de façon économe en supprimant les économiseurs d’écran animés (ils empêchent la mise en veille de l’ordinateur et n’économisent pas d’électricité), en réglant la luminosité pour un bon compromis entre confort visuel et économie d’énergie. Activez le « mode sombre » sur votre téléphone portable quand c'est possible, notamment sur les applications. (Vous l'aurez remarqué notre service est en mode sombre, et c'est pour cela :))\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je diminue la luminosité de mon écran d’ordinateur tout en conservant un confort de vue.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0052\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Déesse du vent\",\"longName\":\"J'évite d'utiliser un sèche-linge.\",\"longDescription\":\"La façon la plus économe de sécher le linge reste de le faire à l’air libre. Si toutefois cela est trop compliqué chez vous, voici quelques consignes : ne faites pas sécher le linge trop longtemps, surtout s’il doit être repassé. De plus, cela usera moins le linge. Préférez un séchage long à température modérée si vous avez un sèche-linge à évacuation ; et plusieurs cycles courts à plus haute température s’il s’agit d’un sèche-linge à condensation. Choisissez le bon programme : les matières synthétiques sèchent plus vite que le lin ou le coton. Vous pouvez aussi pré-sécher le linge à l’air libre et n’utiliser le sèche-linge que pour parfaire le séchage. Vous diviserez ainsi sa consommation par 3 ou 4.\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":2,\"room\":[3],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"DRYER\"],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Étendage\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0053\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Electro\",\"longName\":\"J’utilise des multiprises pour couper les veilles de mes appareils.\",\"longDescription\":\"Quand les appareils ne fonctionnent pas, ils peuvent tout de même continuer à consommer de l’énergie. Par exemple, un téléviseur qui fonctionne 4 heures par jour reste en veille les 20 heures restantes et consomme donc pendant ce temps. Pour vous faciliter la vie et faire des économies, reliez ces appareils (télé, lecteur DVD-BlueRay, HiFi, décodeur…) à une multiprise à interrupteur et pensez à éteindre la multi-prise en temps voulu.\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Multiprise avec interrupteur marche/arrêt\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0054\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Génie de la lampe\",\"longName\":\"J’utilise uniquement des ampoules basse consommation dans toutes les pièces de vie.\",\"longDescription\":\"Remplacez par des ampoules basse consommation les ampoules qui restent en général allumées plus d’une demi-heure. Vous pouvez ainsi remplacer une ampoule à incandescence de 60 W par une ampoule basse consommation de 15 W. Elle émettra autant de lumière mais pour une consommation d’électricité 4 à 5 fois moins importante. En outre, elle chauffe beaucoup moins et peut durer jusqu’à 15 fois plus longtemps.\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Ampoules basses consommation\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0055\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Hibernation\",\"longName\":\"Je remplis mon congélateur, je ne surcharge pas mon réfrigérateur.\",\"longDescription\":\"Remplissez au maximum votre congélateur, qui consomme d’autant moins qu’il n’y a pas d’espace vide. Si votre congélateur n’est pas plein, remplissez les espaces vides avec des bouteilles d’eau en plastique pleines aux 3/4. Une fois congelées, elles aident le congélateur à abaisser la température après une ouverture de porte. De plus, en cas de coupure de courant ou de panne, elles aident à maintenir les denrées au froid plus longtemps. Par contre, évitez de surcharger le réfrigérateur, cela augmente sa consommation d'énergie et diminue la durée de conservation des aliments. Laissez de la place entre les aliments pour que l’air circule car c’est lui qui refroidit les aliments.\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":2,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"REFREGIRATOR\",\"FREEZER\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je remplis mon congélateur, je ne surcharge pas mon réfrigérateur.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0056\",\"usage\":3,\"fluidTypes\":[1],\"shortName\":\"Pisciniste\",\"longName\":\"Si j'ai un grand évier, j'utilise un bac pour faire la vaisselle.\",\"longDescription\":\"C’est mieux que de laisser le robinet ouvert pendant toute la vaisselle : même si celui-ci est équipé d’un \\\"éco-mousseur\\\" ! En plus, ça mousse mieux et vous économisez aussi du liquide vaisselle, astucieux, non ?\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":2,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"un bac à vaisselle\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0057\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Fermeture des écoutilles\",\"longName\":\"Je coupe toujours la VMC quand je pars plus de 4 jours.\",\"longDescription\":\"Une VMC fonctionne grâce à un petit moteur électrique : si vous y avez accès, pensez à le couper quand vous vous absentez plusieurs jours (interrupteur ou directement sur le tableau électrique). On peut également faire installer un temporisateur sur le tableau électrique pour ne déclencher la ventilation qu’aux heures d’occupation du logement. Attention cependant, si vous avez des problèmes d’humidité, n’arrêtez pas la VMC.\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"VENTILATION\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0058\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"La Lumière Fut\",\"longName\":\"J'installe mon fauteuil et mon bureau près des fenêtres.\",\"longDescription\":\"Cela permet d'optimiser l'utilisation de l'éclairage naturel. Placez le bureau à proximité de la fenêtre et orientez-le de façon à éviter les ombres portées gênantes et/ou les reflets sur l’écran d’ordinateur. Faites de même pour un coin lecture qui, placé près de la fenêtre, évitera autant que possible le recours à l’éclairage artificiel.\",\"impactLevel\":2,\"efficiency\":1,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0059\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Versailles-optimisé\",\"longName\":\"Je répartis les sources de lumière pour optimiser l'éclairage.\",\"longDescription\":\"Il n’est pas nécessaire de baigner la pièce de lumière pour lire ou travailler ! Plutôt que d’installer un éclairage unique de forte intensité, privilégiez les petites sources d’éclairage bien ciblées et qui consomment moins.\",\"impactLevel\":2,\"efficiency\":1,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"-\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0060\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Exploratrice polaire\",\"longName\":\"Je dégivre mon réfrigérateur et/ ou congélateur si je ne l'ai pas fait depuis 3 mois.\",\"longDescription\":\"En dégivrant vos appareils de froid tous les 3 mois, vous pouvez économiser jusqu’à 50 % d’électricité sur ce poste. Au-delà de 3 mm, le givre crée une couche isolante et engendre une surconsommation de 30 %, à 1 cm cela représente déjà 50 % ! Et plutôt que des modèles à dégivrage automatique, choisissez des modèles à dégivrage manuel, beaucoup moins énergivores. Le dégivrage prend un peu de temps mais vous n’êtes pas obligé d’attendre devant le réfrigérateur non plus ! Profitez que l’appareil soit vide, avant de partir en week-end ou en vacances, ou placez les aliments à la cave, ou dehors pendant la saison hivernale. Débranchez-le et laissez la porte entrouverte pour éviter que de la moisissure ne se forme. Plus vous le ferez souvent et moins cela prendra de temps. Si vous n’avez que le congélateur à dégivrer, placez vos aliments congelés dans le réfrigérateur ou dans une glacière avec les pains de glace si le dégivrage vous prend moins de 30 mn.\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":2,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"REFREGIRATOR\",\"FREEZER\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je dégivre mon réfrigérateur et/ou congélateur.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0061\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Maître des calories\",\"longName\":\"Je vérifie régulièrement la température de mon réfrigérateur/congélateur\",\"longDescription\":\"Une température de +5 °C est suffisante pour un réfrigérateur, -18 °C pour un congélateur. Chaque degré en moins par rapport à ces températures conseillées consomme 5 % d’énergie en plus. Pour vérifier la température de votre réfrigérateur, mettez un thermomètre dans un verre d'eau, laissez-le en place au moins une nuit, et faites la mesure aux différents étages du réfrigérateur ainsi que dans la porte.\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":2,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"REFREGIRATOR\",\"FREEZER\"],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Thermomètre\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0062\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Prince des chromes\",\"longName\":\"Je nettoie la grille arrière de mon réfrigérateur tous les ans au moins.\",\"longDescription\":\"C’est par la grille que la chaleur extraite de l’appareil peut s’évacuer dans la pièce. Encrassée, cette grille ne peut plus bien évacuer la chaleur. Cela entraîne une surchauffe qui peut conduire à doubler la consommation électrique de l’appareil. Nettoyez une fois par an la grille arrière du réfrigérateur et laissez 5 cm au moins entre lui et le mur pour que la chaleur s’évacue correctement.\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":2,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"REFREGIRATOR\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je nettoie la grille arrière de mon réfrigérateur.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0063\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Sous-marin\",\"longName\":\"Je vérifie l’étanchéité des joints de mon réfrigérateur/congélateur une fois par an.\",\"longDescription\":\"L’apparition rapide du givre, c’est souvent en raison des joints qui sont fatigués. Pour le vérifier, il suffit de fermer la porte du réfrigérateur sur une feuille de papier : si on la retire facilement, les joints sont à changer. Vous économiserez ainsi environ 10 % sur la consommation de votre frigo et de votre congélateur. Pour les entretenir, pensez à les nettoyer à l’eau tiède en même temps que vous nettoyez l’intérieur de votre frigo.\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":2,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"REFREGIRATOR\",\"FREEZER\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0064\",\"usage\":6,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Capsule hermétique\",\"longName\":\"Je vérifie les joints de mon four tous les ans.\",\"longDescription\":\"Vérifiez visuellement la qualité du joint d’étanchéité de votre four et changez-le s’il est défectueux. Cela évitera les déperditions de chaleur ainsi qu’une surconsommation pouvant aller jusqu’à 30 %.\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":2,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0065\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Rat d'opéra\",\"longName\":\"J'installe des rideaux épais et/ou des volets à toutes les fenêtres des pièces chauffées.\",\"longDescription\":\"Un volet fermé pendant la nuit peut réduire la déperdition de chaleur de la fenêtre jusqu'à 60 %. Cette économie peut atteindre 10 % du chauffage selon l'étude ES-SO (European Solar-Shading Organisation). Le soir, fermez les rideaux et les volets pour limiter les déperditions de chaleur et la sensation d'inconfort provoquée par l'effet de paroi froide. De plus, cette sensation vous conduit souvent à augmenter d'1 ou 2 °C le chauffage. Cela paraît évident avec des simples vitrages mais ça l’est aussi avec des doubles vitrages qui restent malgré tout le point faible de l’enveloppe d’un logement. A l’inverse, en journée, favorisez au maximum les apports de chaleur gratuits par le soleil en ouvrant rideaux et volets.\",\"impactLevel\":8,\"efficiency\":4,\"difficulty\":3,\"room\":[0],\"season\":\"Hiver\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Volet/Rideau\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0066\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[2],\"shortName\":\"Brûleur Expert\",\"longName\":\"Je nettoie et je règle la combustion de ma chaudière tous les ans.\",\"longDescription\":\"Le mauvais entretien ou réglage d’une chaudière peut réduire son efficacité. Pour obtenir un rendement maximal, faites vérifier votre équipement de chauffage tous les ans. L’entretien régulier permet d’éviter les sur-consommations.Indispensable pour votre sécurité, la révision annuelle des chaudières à combustion (gaz, fioul, bois) est obligatoire \",\"impactLevel\":7,\"efficiency\":3.5,\"difficulty\":3,\"room\":[1,2,3],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Faire appel à un pro\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0067\",\"usage\":3,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Contrôle du nuage\",\"longName\":\"Je règle la température de mon eau chaude entre 55 et 60 °C.\",\"longDescription\":\"Bien souvent les chauffe-eau sont réglés pour une température de 70 °C dans le ballon, ce qui n’est pas économique et peut même être dangereux ! Au-dessus de 60 °C vous augmentez aussi l’entartrage. L’eau ne doit pas être trop froide (supérieur à 50°) non plus pour éviter le risque de prolifération de micro-organismes comme les légionelles. A noter : parfois l’accès au réglage n’est pas directement visible… il faut alors retirer le capot en plastique situé sous le chauffe-eau pour y accéder.\",\"impactLevel\":7,\"efficiency\":3.5,\"difficulty\":3,\"room\":[1,2,3],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0068\",\"usage\":3,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Jean Paul Tartre\",\"longName\":\"Je détartre mon chauffe-eau tous les 3 ans.\",\"longDescription\":\"Si votre eau est très calcaire, faites équiper votre chauffe-eau d’une résistance adaptée ou faites détartrer et vidanger votre chauffe-eau tous les 2 ou 3 ans. Pour détartrer votre chauffe-eau, faites appel à un professionnel. La formation du tartre sur les résistances peut augmenter le temps nécessaire à chauffer l’eau, et donc la consommation d’énergie. Si votre chauffe-eau électrique a plus de 20 ans, pensez à le remplacer.\",\"impactLevel\":6,\"efficiency\":3,\"difficulty\":3,\"room\":[1,2,3],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"BOILER\"],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Faire appel à un pro\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0069\",\"usage\":4,\"fluidTypes\":[1],\"shortName\":\"Sourcier\",\"longName\":\"Je repère les fuites.\",\"longDescription\":\"Il est important de vérifier régulièrement l’état de vos tuyauteries mais aussi des robinets et de la chasse d’eau. Une fuite peut vite coûter très cher. Les fuites ne sont pas toujours visibles. Si vous soupçonnez une fuite, relevez le compteur d’eau le matin avant de partir ou le soir avant de vous coucher. Si lorsque vous relevez à nouveau le compteur, il y a une différence, c’est qu’il y a une fuite. Autre méthode pour détecter une fuite de chasse d’eau : mettez un peu de colorant alimentaire dans le réservoir. Vaquez à d'autres occupations en donnant la consigne à votre entourage de ne pas utiliser les toilettes ... puis revenez : si l'eau dans la cuvette est colorée, c'est qu'il y a une fuite !\",\"impactLevel\":6,\"efficiency\":3,\"difficulty\":3,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0070\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[2],\"shortName\":\"Passage au stand\",\"longName\":\"Si mon circuit de chauffage a plus de 10 ans, je le fait désembouer.\",\"longDescription\":\"Au fil du temps, la tuyauterie s’oxyde, entraînant la formation de boues et autres sédiments dans le circuit. L’embouage de l’installation nuit à la diffusion de chaleur : cela peut entraîner une perte de la performance allant jusqu’à 40 %. Vous pouvez désembouer votre radiateur vous-même ou faire appel à un pro. Etape 1 : Éteindre sa chaudière puis laissez l’eau redescendre à température ambiante. Fermez tous vos radiateurs. Etape 2 : Le désembouage doit commencer par le premier radiateur, c’est-à-dire le plus proche du chauffage central. Fermez les vannes de ce radiateur. Dévissez son purgeur avec la clé à molette puis versez le produit désembouant directement dans le radiateur à l’aide de votre entonnoir. Revissez le purgeur puis remettez le chauffage central en marche. Laissez agir le produit le temps indiqué sur la notice, soit 2 à 5 jours en moyenne, voire davantage (voir notice produit désembouant). Étape n°3 : La vidange du circuit de chauffage. Patientez le temps nécessaire pour bien laisser le temps au produit d’agir en profondeur. Ce temps lui permet de bien décoller les boues et de les mettre en suspension afin de les évacuer plus facilement. Une fois ce délai passé, vous pouvez procéder à la vidange. Pour cela, coupez le chauffage à nouveau. Vidangez la totalité du circuit de chauffage en permettant un débit suffisamment fort pour évacuer les boues en suspension par le robinet de vidange du radiateur. Lorsque la vidange est effectuée, rincez le radiateur et remplissez-le à nouveau. Vous pouvez aussi faire appel à un plombier, comptez 350 à 450 euros HT pour un circuit comprenant moins de 10 radiateurs.\",\"impactLevel\":6,\"efficiency\":3,\"difficulty\":3,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"HYDRAULIC_HEATING\"],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Faire appel à un pro\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0071\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Tuning de Radiateur\",\"longName\":\"Je place des panneaux réfléchissants derrière les radiateurs sur les murs non isolés.\",\"longDescription\":\"En installant des panneaux réfléchissant derrière les radiateurs placés sur des murs non isolés, vous pouvez améliorer la performance de vos radiateurs de 5 à 10 %. Ces panneaux permettent de renvoyer la chaleur émise dans la pièce au lieu qu’elle ne se dissipe dans le mur froid. Attention, ces panneaux ne sont pas utiles sur des murs isolés, ils peuvent même créer des problèmes de condensation entre le mur et le panneau.\",\"impactLevel\":6,\"efficiency\":3,\"difficulty\":3,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Panneau réfléchissant\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0072\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Tuyaux bien au chaud\",\"longName\":\"J'isole les tuyaux de mon circuit de chauffage hydraulique.\",\"longDescription\":\"Isolez les circuits de distribution d'eau de chauffage et d'eau chaude sanitaire dans les locaux non chauffés ou les faux-plafonds. Vous limiterez ainsi les déperditions de chaleur et améliorerez la protection du circuit contre le gel. Cela peut réduire de 10 % la consommation. Le plus simple est d’utiliser des manchons souples en mousse ou en fibres minérales. On peut aussi utiliser des isolants à base de laine ou de chanvre\",\"impactLevel\":6,\"efficiency\":3,\"difficulty\":3,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"HYDRAULIC_HEATING\"],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Isolant\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0073\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Le Grand Nettoyage\",\"longName\":\"Je purge mes radiateurs hydrauliques tous les ans.\",\"longDescription\":\"Lorsque les radiateurs sont froids en haut mais chauds en bas, c'est qu'ils contiennent de l'air qui diminue nettement leur rendement. Ils ont donc besoin d'être purgés : 1. Coupez l'alimentation d'eau au niveau de votre chaudière pour ne pas avoir de l'eau sous pression, fermez les vannes thermostatiques des radiateurs et prévoyez un récipient pour recueillir l'eau ; 2. Commencez par le radiateur situé au plus bas de la maison : ouvrez le purgeur dans le sens inverse des aiguilles d'une montre jusqu'à entendre un sifflement, signe que l'air s'échappe. En général, le purgeur se trouve en partie haute du radiateur, du côté opposé au robinet d'alimentation. Sur certains modèles anciens, une clé spéciale est nécessaire pour le dévisser (trouvable en quincailleries et magasins de bricolage). Attention, ne dévissez jamais la molette complètement, vous risqueriez de ne jamais réussir à la remettre en place ; 3; Quand l'eau se met à couler, refermez la molette ; 4. Resserrez la vis de purge. 5 Vérifiez au manomètre de la chaudière que la pression d'eau dans l'installation est suffisante (entre 1,5 et 2 bars). Dans le cas contraire, ajoutez de l'eau.\",\"impactLevel\":5,\"efficiency\":2.5,\"difficulty\":3,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"HYDRAULIC_HEATING\"],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Faire appel à un pro\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0074\",\"usage\":4,\"fluidTypes\":[1],\"shortName\":\"Nitro cuvette\",\"longName\":\"J'installe une chasse d'eau à double vitesse.\",\"longDescription\":\"L'installation d'une chasse d'eau double est à la portée de tous. Si les mécanismes sont généralement standard, veillez malgré tout à vérifier avant de l'acheter les dimensions du trou du couvercle dans lequel viendra se positionner le double bouton poussoir, ainsi que la hauteur du réservoir. Reste à suivre le pas à pas suivant : Commencez par couper l'arrivée d'eau et tirez la chasse pour vider le réservoir. Dévissez le bouton de tirage existant et ôtez le couvercle du réservoir. Dévissez l'arrivée d'eau, retirez le robinet flotteur et le mécanisme de la chasse. Dévissez les vis de fixation du réservoir et retirez-le. Changez le joint entre le réservoir et la cuvette, puis revissez le réservoir. Installez le nouveau mécanisme de chasse (à partir de 20€ dans les enseignes de bricolage). Clipsez le flotteur de réglage de la petite chasse, puis le mécanisme au complet. Revissez l'arrivée d'eau. Refermez le couvercle et installez le double bouton poussoir. À défaut, il est possible de réduire le volume de la chasse d’eau grâce à une éco-plaquette ou à une bouteille d’eau pleine placée dans le réservoir. Pour garantir son bon fonctionnement, nettoyez régulièrement le mécanisme de chasse d'eau double, particulièrement si votre eau est très calcaire.\",\"impactLevel\":5,\"efficiency\":2.5,\"difficulty\":3,\"room\":[4],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Chasse d’eau à double vitesse: à faire si travaux\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0075\",\"usage\":3,\"fluidTypes\":[1],\"shortName\":\"Vague de sécheresse\",\"longName\":\"Je décide de supprimer une douche par semaine.\",\"longDescription\":\"Si on n'a pas transpiré la journée et qu'on ne sent pas mauvais, aucune obligation de se laver tous les jours. Il est même conseillé pour la flore de l'épiderme (la fameuse barrière contre certains pathogènes) de ne pas se laver tous les jours. Vous économiserez ainsi une quantité d'eau non négligeable.\",\"impactLevel\":5,\"efficiency\":2.5,\"difficulty\":3,\"room\":[1],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je décide de supprimer une douche pendant la durée du défi.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0076\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Architecte d'intérieur\",\"longName\":\"Je positionne mon réfrigérateur loin d’une source de chaleur (four, cuisinière, fenêtre…).\",\"longDescription\":\"Il vaut mieux éviter de placer le réfrigérateur ou le congélateur près d’un four, d’une cuisinière ou près de l’éclairage direct d’une fenêtre. Ces derniers réchauffent les appareils de froid qui vont donc consommer plus pour rester à la bonne température. S’il n’est pas possible de faire autrement, prévoyez une plaque très isolante entre les appareils électroménagers. De même, ne chauffez pas trop la cuisine : installé dans une pièce à 23 °C, le réfrigérateur consomme 38 % de plus que dans une pièce à 18 °C ! Enfin, si vous placez votre congélateur dans un local non chauffé (garage, cave, etc.), il ne doit pas faire trop froid non plus sinon l’appareil va surchauffer à l’intérieur.\",\"impactLevel\":2,\"efficiency\":1,\"difficulty\":3,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"REFREGIRATOR\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0077\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Blanc Resplendissant\",\"longName\":\"Je peins mes murs avec des couleurs claires et j'installe des luminaires blancs.\",\"longDescription\":\"Cela permet à la lumière naturelle de se répartir plus uniformément dans l’espace et de pénétrer plus profondément dans la pièce grâce aux jeux de réflexions. Cet effet des couleurs se remarque également sur la lumière artificielle : un intérieur foncé amène à doubler voire tripler l’intensité de l’éclairage.\",\"impactLevel\":2,\"efficiency\":1,\"difficulty\":3,\"room\":[3],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Travaux de décoration\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false}]");
+module.exports = JSON.parse("[{\"_id\":\"ECOGESTURE0001\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Bonhomme de neige\",\"longName\":\"Je baisse le chauffage en mode hors gel lorsque je m'absente plus de 2 jours.\",\"longDescription\":\"On se demande parfois si cela vaut le coup de \\\"couper le chauffage\\\" quand on s’absente… dès qu’il s’agit d’un week-end la réponse est « oui sûrement » ! Attention cependant au retour à ne pas faire de la surchauffe ! L’idéal est bien évidemment de régler sa programmation pour que le chauffage se relance quelques heures avant votre retour…\",\"impactLevel\":8,\"efficiency\":4,\"difficulty\":1,\"room\":[0],\"season\":\"Hiver\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0002\",\"usage\":2,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Portique thermique\",\"longName\":\"Je ferme mes fenêtres quand la climatisation est en marche\",\"longDescription\":\"Cela permet de garder la fraîcheur à l'intérieur. Le climatiseur n'est pas là pour refroidir la rue mais bien la pièce.\",\"impactLevel\":8,\"efficiency\":4,\"difficulty\":1,\"room\":[0],\"season\":\"Eté\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"AIR_CONDITIONING\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0003\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Passe-Pas-Partout\",\"longName\":\"Je ferme les portes entre les pièces chauffées et moins chauffées.\",\"longDescription\":\"Vous pouvez économiser 6 % de l’énergie nécessaire au chauffage en fermant les portes entre les pièces qui ne sont pas chauffées à la même température. Utilisez des “boudins de porte” pour éviter les courants d’air !\",\"impactLevel\":8,\"efficiency\":4,\"difficulty\":1,\"room\":[0],\"season\":\"Hiver\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je ferme les portes entre les pièces chauffées et moins chauffées.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0004\",\"usage\":3,\"fluidTypes\":[1],\"shortName\":\"Déesse des eaux\",\"longName\":\"Je coupe l'eau de la douche pendant que je me savonne.\",\"longDescription\":\"Si vous n’êtes pas frileux, coupez l'eau pendant que vous vous savonnez : l'économie en eau peut aller jusqu'à 50% !\",\"impactLevel\":5,\"efficiency\":2.5,\"difficulty\":1,\"room\":[1],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je coupe l'eau de la douche pendant que je me savonne.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0005\",\"usage\":4,\"fluidTypes\":[1],\"shortName\":\"NoNiagara\",\"longName\":\"Je ferme l’eau du robinet quand je me lave les dents.\",\"longDescription\":\"Un robinet qui coule inutilement pendant 2 minutes, c'est 25 litres d'eau gaspillés. Si ce gaspillage est fait tous les jours, c'est presque 10 000 litres perdus sur l'année.\",\"impactLevel\":5,\"efficiency\":2.5,\"difficulty\":1,\"room\":[1],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je ferme l’eau du robinet quand je me lave les dents.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0006\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Poudre de sommeil\",\"longName\":\"Je mets mon ordinateur en veille automatique au bout de 5/10min d'inactivité.\",\"longDescription\":\"Mettez votre ordinateur en veille quand vous vous absentez brièvement, et au-delà d'une heure d'inactivité, éteignez-le totalement. Des économies d'énergie à la clé !\",\"impactLevel\":4,\"efficiency\":2,\"difficulty\":1,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"COMPUTER\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je mets mon ordinateur en veille automatique au bout de 5/10min d'inactivité.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0007\",\"usage\":6,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Agitation des molécules\",\"longName\":\"Je réchauffe mes plats au micro-ondes plutôt qu’au four.\",\"longDescription\":\"Pour réchauffer un plat, le four à micro-ondes consomme moins d’énergie qu’un four traditionnel.\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":1,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"MICROWAVE\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0008\",\"usage\":6,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Cymbale\",\"longName\":\"Je mets un couvercle sur la casserole quand je cuisine.\",\"longDescription\":\"Vous pouvez économiser 25 % de l’énergie nécessaire à la cuisson en laissant le couvercle sur vos casseroles quand vous cuisinez et vous pouvez économiser encore plus car vous aurez ainsi moins besoin de la hotte. Mieux qu'un couvercle : pour réaliser un gain de 40 à 70 % en temps et en énergie, utilisez un récipient à pression. Pensez également à réduire la température une fois que l’eau bout.\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":1,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Couvercle\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0009\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Plumeau d'or\",\"longName\":\"Je dépoussière mes radiateurs au moins une fois par an.\",\"longDescription\":\"La poussière bride les performances des radiateurs, hydrauliques ou électriques : les dépoussiérer permet une meilleure diffusion de la chaleur. Avec une meilleure efficacité, il vous sera alors possible d'avoir aussi chaud en consommant moins.\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":1,\"room\":[0],\"season\":\"Hiver\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je dépoussière mes radiateurs.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0010\",\"usage\":3,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Poings de glace\",\"longName\":\"Je me lave les mains à l'eau froide.\",\"longDescription\":\"Bien souvent le temps de se laver les mains est trop court pour que l’eau chaude arrive jusqu’à soi ! Donc autant ne prendre que de l’eau froide pour se les laver.\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":1,\"room\":[1,2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je me lave les mains uniquement à l'eau froide.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0011\",\"usage\":3,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Vaisselle givrée\",\"longName\":\"Je rince ma vaisselle à l'eau froide.\",\"longDescription\":\"Pendant la vaisselle, l’eau chaude n’est utile que pour faciliter le dégraissage au moment du nettoyage. Après, pour le rinçage, on peut donc utiliser de l’eau froide. Veillez bien cependant à utiliser de l’eau chaude de temps en temps pour éviter la formation de bouchons de graisse dans les canalisations.\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":1,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je rince ma vaisselle à l'eau froide.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0012\",\"usage\":6,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"A la bonne heure\",\"longName\":\"Je programme le nettoyage de mon four à pyrolyse juste après une cuisson.\",\"longDescription\":\"Dans le cas d’un four à pyrolyse, le nettoyage doit être programmé dans la foulée d’une cuisson, pour bénéficier de la chaleur accumulée. Privilégiez les fours à catalyse qui ne consomment pas d’énergie pour leur nettoyage.\",\"impactLevel\":2,\"efficiency\":1,\"difficulty\":1,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0013\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Accélérateur de particules\",\"longName\":\"J’utilise le plus souvent les cycles courts à basse température pour laver le linge et la vaisselle.\",\"longDescription\":\"Utilisez la température la plus basse possible : de nombreux produits nettoyants sont efficaces à froid et un cycle à 90 °C consomme 3 fois plus d'énergie qu'un lavage à 40 °C. En effet, 80 % de l'énergie consommée par un lave-linge ou un lave-vaisselle sert au chauffage de l'eau ! Que ce soit pour la vaisselle ou le linge, les programmes de lavage intensif consomment jusqu'à 40 % de plus. Si possible, rincez à l'eau froide : la température de rinçage n'a pas d'effet sur le nettoyage du linge ou de la vaisselle. Attention cependant avec les tissus qui peuvent rétrécir : ce qui fait rétrécir, c'est le passage d'une température à une autre. Mieux vaut alors faire le cycle complet à l'eau froide pour les premiers lavages de tissus sensibles. Pour du linge ou de la vaisselle peu sales, utilisez la touche \\\"Eco\\\". Elle réduit la température de lavage et allonge sa durée (c’est le chauffage de l’eau qui consomme le plus). Vous économiserez jusqu’à 45 % par rapport aux cycles longs. Néanmoins, pour vous prémunir contre les bouchons de graisse dans les canalisations, faites quand même un cycle à chaud une fois par mois environ.\",\"impactLevel\":2,\"efficiency\":1,\"difficulty\":1,\"room\":[1,2,3],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"WASHING_MACHINE\",\"DISHWASHER\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"J’utilise le cycle court à basse température pour laver le linge et la vaisselle.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0014\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Chat échaudé\",\"longName\":\"J’attends que les plats chauds aient refroidi avant de les mettre au réfrigérateur et je les couvre.\",\"longDescription\":\"En plaçant des plats chauds au réfrigérateur, vous réchauffez l’enceinte de l’appareil, ce qui entraîne une surconsommation. De plus, si les plats ne sont pas couverts, de la vapeur d’eau va se former et provoquer l’apparition du givre. Et couvrir les plats, c’est aussi éviter que les bactéries et les odeurs ne se répandent.\",\"impactLevel\":2,\"efficiency\":1,\"difficulty\":1,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"REFREGIRATOR\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"J’attends que les plats chauds aient refroidi avant de les mettre au réfrigérateur et je les couvre.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0015\",\"usage\":3,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Ere glacière\",\"longName\":\"Je remets systématiquement mes mitigeurs sur la position la plus froide.\",\"longDescription\":\"Laissez de préférence les robinets mitigeurs en position \\\"froid\\\" pour éviter de demander de l'eau chaude ou tiède alors qu'on a besoin, la plupart du temps, d'eau froide. Et si vous pouvez remplacer votre robinet \\\"mélangeur\\\" par une robinetterie dite mitigeur, c'est des économies également à la clé : cela prendra moins de temps pour avoir la température d’eau désirée. Vous pouvez opter pour un mitigeur 90° au lieu de 180°, qui ne tourne que vers la gauche et est donc en position \\\"froid\\\" lorsqu'il est au centre.\",\"impactLevel\":2,\"efficiency\":1,\"difficulty\":1,\"room\":[1,2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je remets systématiquement mes mitigeurs sur la position la plus froide.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0016\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Frères Lumières\",\"longName\":\"J’éteins systématiquement les lumières quand je sors d’une pièce.\",\"longDescription\":\"Pourquoi laisser allumée une pièce vide ? Sachez que 3 ampoules de 75 W qui restent allumées une soirée consomment autant qu’une lessive à 60 °C.\",\"impactLevel\":2,\"efficiency\":1,\"difficulty\":1,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"J’éteins systématiquement les lumières quand je sors d’une pièce.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0017\",\"usage\":6,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Porte coupe-feux\",\"longName\":\"J’évite d'ouvrir la porte du four pour vérifier la cuisson.\",\"longDescription\":\"Ouvrir la porte d’un four pendant qu’il fonctionne gaspille beaucoup de chaleur : pour évaluer la cuisson de votre préparation, il vaut mieux se servir de l’éclairage de contrôle.\",\"impactLevel\":2,\"efficiency\":1,\"difficulty\":1,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0018\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[1,0],\"shortName\":\"Professeur Folinge\",\"longName\":\"Je remplis complètement ma machine à laver et/ou mon lave-vaisselle avant de les faire tourner.\",\"longDescription\":\"Pour la machine à laver, remplissez suffisamment le tambour mais n'exagérez pas bien sûr. Les tambours trop remplis donnent un mauvais résultat de lavage. Un tambour est correctement rempli lorsque vous pouvez encore passer votre main au-dessus des vêtements. Pour les lave-vaisselles, chargez-les totalement avant de lancer un cycle de lavage, sinon faites la vaisselle à la main, mais attention à ne faire couler l'eau que pour rincer. Éviter de placer au lave-vaisselle des plats volumineux pour privilégier la petite vaisselle. Bien remplir ses appareils permet de les faire tourner moins souvent, des économies d'énergie et d'eau à la clé !\",\"impactLevel\":2,\"efficiency\":1,\"difficulty\":1,\"room\":[1,2,3],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"WASHING_MACHINE\",\"DISHWASHER\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je remplis complètement ma machine à laver et/ou mon lave-vaisselle avant de les faire tourner.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0019\",\"usage\":6,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Tétris\",\"longName\":\"J'utilise des casseroles de la même taille que mes plaques électriques.\",\"longDescription\":\"Une casserole à fond plat, avec un diamètre adapté aux plaques, permet d’exploiter au maximum les capacités de votre cuisinière.\",\"impactLevel\":2,\"efficiency\":1,\"difficulty\":1,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"COOKING_PLATES\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0020\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[1,0],\"shortName\":\"Barrage\",\"longName\":\"J'évite de pré-laver mon linge/ma vaisselle.\",\"longDescription\":\"Les machines modernes n’ont plus besoin de pré-lavage. Si un élément est particulièrement sale, évitez les cycles de prélavage \\\"linge très sale\\\" ou \\\"spécial casseroles\\\". Nettoyez-le à la main avec du savon de Marseille ou du liquide vaisselle, ou faites le tremper 10 minutes dans l’eau chaude. Cela économise en eau et en électricité l'équivalent d'un demi-cycle complet.\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":1,\"room\":[1,2,3],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"WASHING_MACHINE\",\"DISHWASHER\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0021\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Boules de linge\",\"longName\":\"Si j’ai un sèche linge, je sèche mon linge en petits paquets et j’adapte la durée de séchage de mon sèche-linge.\",\"longDescription\":\"Le sèche-linge représente 5% des consommations moyenne d’électricité spécifique (d'après EDF). Il est important au préalable d’essorer à une vitesse supérieure, jusqu’à 1 000 tours/minutes, si la nature du linge le permet. Le séchage sera alors plus rapide et vous consommerez moins d’énergie pour le sécher\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":1,\"room\":[1,2,3],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"DRYER\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0022\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Vortex\",\"longName\":\"Je nettoie le filtre de ma machine à laver.\",\"longDescription\":\"Repérez la trappe qui existe sur le devant de votre machine (en bas à droite souvent). Ouvrez-la. Dévissez le filtre pour le sortir : attention, un peu d’eau risque de couler (Prenez un bol et une serpillière au cas où).Enlevez les résidus qui seraient restés dans la trappe : cheveux, pièces etc. Rincez le filtre à l’eau claire. Remettez le filtre en place et hop on referme la trappe ! En étant bien entretenu, votre lave-ligne consomme moins d'énergie, lave mieux votre linge et durera plus longtemps.\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":1,\"room\":[1,2,3],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"WASHING_MACHINE\",\"DISHWASHER\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je nettoie le filtre de ma machine à laver.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0023\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Expert du vinaigre blanc\",\"longName\":\"Je détartre ma machine tous les ans.\",\"longDescription\":\"Pour éviter l’entartrage, qui provoque une surconsommation d’énergie, remplacez l’assouplissant par du vinaigre blanc. Il détartre la machine, fixe les couleurs du linge et assouplit les fibres, tout cela sans laisser d’odeur. Un petit bouchon suffit !\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":1,\"room\":[1,2,3],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"WASHING_MACHINE\",\"DISHWASHER\"],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Vinaigre blanc ou produit de détartrage\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0024\",\"usage\":6,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Inertie suprême\",\"longName\":\"Je coupe mes plaques électriques un peu avant la fin cuisson.\",\"longDescription\":\"Les plaques de cuisson électriques (sauf les plaques à induction) continuent de chauffer plusieurs minutes après extinction : cette chaleur mérite d’être utilisée lors d’une cuisson longue.\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":1,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"COOKING_PLATES\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0025\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"La sorcière poussière\",\"longName\":\"Je nettoie mes ampoules et luminaires (au moins une fois par an)\",\"longDescription\":\"Nettoyez régulièrement les ampoules, les abat-jours et les luminaires pour maximiser leur efficacité. Sachez qu'à puissance égale, un appareil poussiéreux peut produire un flux lumineux inférieur de 40 % à celui d'un appareil propre.\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":1,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je nettoie mes ampoules et luminaires.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0026\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Lumos Maxima\",\"longName\":\"J’ouvre mes rideaux et mes volets dès qu’il fait jour et privilégie les apports de lumière naturelle.\",\"longDescription\":\"Privilégiez toujours les apports de l’éclairage naturel. La lumière du jour est la meilleure pour l’œil humain et cela évite de consommer de l'électricité pour l'éclairage. Ouvrez volets et rideaux dès vos premières activités et agencez votre espace intérieur pour profiter au mieux de cet éclairage naturel. Évitez, par exemple, de placer des éléments qui font obstacle à la lumière au centre de la pièce.\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":1,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"J’ouvre mes rideaux et mes volets dès qu’il fait jour et privilégie les apports de lumière naturelle.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0027\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Marionnettiste\",\"longName\":\"Je débranche mes chargeurs quand ils ne sont pas en fonctionnement.\",\"longDescription\":\"Certains chargeurs continuent de consommer de l’énergie quand ils restent branchés, même si l’appareil n’est pas connecté. De plus, certaines technologies de batteries supportent mal de rester branchées une fois la charge terminée. Les débrancher dès que l’appareil est chargé permet des économies d’énergie et prolonge la durée de vie de votre appareil.\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":1,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je débranche mes chargeurs quand ils ne sont pas en fonctionnement.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0028\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Master mind\",\"longName\":\"Je réfléchis à ce que je vais prendre avant d'ouvrir mon réfrigérateur ou congélateur.\",\"longDescription\":\"En réfléchissant à ce que vous allez manger devant la porte ouverte de votre appareil, vous faites sortir le froid et entrer de la vapeur d’eau, ce qui va entraîner la formation de givre. Ouvrez la porte le moins souvent et le plus brièvement possible. Un petit truc pratique : affichez la liste du contenu de votre réfrigérateur sur la porte et cochez ce que vous avez pris : vous saurez ce qu’il reste dedans et cela vous sera utile pour savoir quand faire les courses !\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":1,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"REFREGIRATOR\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je réfléchis à ce que je vais prendre avant d’ouvrir la porte de mon appareil de froid.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0029\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Programmeur\",\"longName\":\"J'adapte le programme d'essorage de ma machine à laver au type de linge.\",\"longDescription\":\"Utilisez l'essorage à vitesse minimum si vous faites sécher le linge dehors. Par contre, si vous utilisez un sèche-linge, il est important d'essorer à une vitesse supérieure, jusqu'à 1000 tours/minutes, si la nature du linge le permet. Le séchage sera alors plus rapide et vous consommerez moins d’énergie. Au-delà de 1000 tours/minute l'efficacité diminue et le linge se froisse.\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":1,\"room\":[1,2,3],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"WASHING_MACHINE\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"J'adapte le programme d'essorage de ma machine à laver au type de linge.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0030\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Roi du Puzzle\",\"longName\":\"J’optimise le rangement dans mon réfrigérateur et/ou congélateur.\",\"longDescription\":\"La partie la plus froide ne se situe pas toujours au même endroit selon l’appareil : dans le haut des réfrigérateurs traditionnels, dans le bas des combinés 2 portes. Dans les réfrigérateurs à froid ventilé, les températures sont plus homogènes. Regardez la notice de votre réfrigérateur pour identifier les différentes zones de température et ainsi ranger chaque aliment à sa place. Enlevez les produits de leur emballage d'origine (film plastique, carton, etc.) qui filtrent le froid. Rangez les denrées de façon rationnelle pour y accéder plus rapidement et aussi pour pouvoir refermer plus rapidement la porte. Surtout, n’obstruez pas le thermostat car s’il est recouvert de givre ou de produits, il ne détectera pas la température correctement et l’abaissera plus que nécessaire. Évitez de mettre trop de poids dans les portes. Une porte qui fonctionne mal provoque des pertes d'énergie. Conseils pour ranger votre réfrigérateur : placez les oeufs sur l'étage le plus haut ; les laitages et le beurre sur l'étage du dessous ; puis les plats cuisinés, les pâtisseries fraîches et charcuteries sur l'étage du milieu ; sur les parties basses, placez les poissons ; et réservez le bac à légumes pour les légumes et les fruits.\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":1,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"REFREGIRATOR\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"J’optimise le rangement dans mon réfrigérateur et/ou congélateur.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0031\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Lord Kelvin\",\"longName\":\"Je décide de baisser de 2 °C la température de chauffage de mes pièces.\",\"longDescription\":\"Le saviez-vous ? Au-delà de 20 °C, chaque degré de plus coûte en moyenne 7 % sur la facture de chauffage. Alors évidemment, choisir de baisser la température chez soi de 2 °C, c’est toujours gagnant ! Dans un logement bien isolé, on est confortable à 19 °C dans les pièces de vie en journée et 16 °C la nuit et dans les chambres.\",\"impactLevel\":10,\"efficiency\":5,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Hiver\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je décide de baisser de 2 °C la température de chauffage de mes pièces.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0032\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Professeur Fahrenheit\",\"longName\":\"Je règle le thermostat de mon chauffage à moins de 20 °C.\",\"longDescription\":\"Le saviez-vous ? Au-delà de 20 °C, chaque degré de plus coûte en moyenne 7 % sur la facture de chauffage. Alors évidemment, choisir de baisser la température chez soi de 1 °C, c’est toujours gagnant ! Dans un logement bien isolé, on est confortable à 19 °C dans les pièces de vie en journée et 16 °C la nuit et dans les chambres.\",\"impactLevel\":10,\"efficiency\":5,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Hiver\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Thermostat (d’ambiance)\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0033\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Ambianceur\",\"longName\":\"J'installe et/ou je programme mon thermostat d’ambiance selon mon occupation quotidienne ou hebdomadaire.\",\"longDescription\":\"Le corps a besoin d’environ une semaine pour s’acclimater à une nouvelle température: alors, ne vous précipitez pas sur le chauffage dès la première baisse de température mais attendez plutôt de voir si vous vous habituez. L’humidité et les infiltrations d’air peuvent aussi amplifier la sensation d’inconfort. Avec un thermostat à 20°C, vous pouvez avoir un ressenti de 17 °C si la maison est humide, que l’air s’infiltre ou que la température n’est pas la même partout (effet paroi froide). Des solutions de rénovation existent pour améliorer votre confort, vous pouvez consulter la page de l'ALEC dédiée au dispositif Ecoreno'v : https://www.alec-lyon.org/nos-services/conseil-technique-en-batiment/ecorenov/\",\"impactLevel\":8,\"efficiency\":4,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Thermostat d’ambiance\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0034\",\"usage\":2,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Bulles-à-part\",\"longName\":\"Je ne fais pas fonctionner mon ventilateur ou la climatisation dans les pièces non occupées\",\"longDescription\":\"Cela permet d'évite des consommations inutiles. Le froid ne restera pas dans la pièce. Donc il est préférable d'allumer le ventilateur ou climatiseur seulement quand des personnes sont présentes dans la pièce.\",\"impactLevel\":8,\"efficiency\":4,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Eté\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"AIR_CONDITIONING\",\"FAN\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0035\",\"usage\":2,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"La Juste Clim'\",\"longName\":\"Je règle ma climatisation au plus bas à 26°C en veillant à ce qu’il n’y ait pas jamais plus de 5°C à 7°C de différence entre l’intérieur et l’extérieur.\",\"longDescription\":\"Réglez votre climatisation au plus bas à 26 °C et veillez à ce qu’il n’y ait jamais plus de 5 à 7 °C de différence entre l’intérieur et l’extérieur. Attention aux grands écarts de température qui peuvent provoquer des chocs thermiques.\",\"impactLevel\":8,\"efficiency\":4,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Eté\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"AIR_CONDITIONING\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0036\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Flamme lucide\",\"longName\":\"Je mets mon chauffage en mode réduit pendant la nuit ou pendant mon absence.\",\"longDescription\":\"Vous pouvez économisez jusqu’à 25 % en éteignant ou en baissant le chauffage 1h avant d’aller vous coucher et en le baissant de 3 à 4 °C quand vous vous absentez plus de 2 heures. De même, programmez votre chauffage en fonction de votre présence. Par exemple, augmentez la température dans le salon, la cuisine et la salle de bains le matin et diminuez-la dans les chambres. Inversement le soir.\",\"impactLevel\":8,\"efficiency\":4,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Hiver\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je met mon chauffage en mode réduit pendant la nuit ou pendant mon absence.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0037\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Professeur Celsius\",\"longName\":\"Je décide de baisser d'1 °C la température de chauffage de mes pièces.\",\"longDescription\":\"Le saviez-vous ? Au-delà de 20 °C, chaque degré de plus coûte en moyenne 7 % sur la facture de chauffage. Alors évidemment, choisir de baisser la température chez soi de 1 °C, c’est toujours gagnant ! Dans un logement bien isolé, on est confortable à 19 °C dans les pièces de vie en journée et 16 °C la nuit et dans les chambres.\",\"impactLevel\":8,\"efficiency\":4,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Hiver\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je décide de baisser d'1 °C la température de chauffage de mes pièces.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0038\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Thermo-dynamique\",\"longName\":\"Je ne chauffe que les pièces de vie (salon, cuisine, …)\",\"longDescription\":\"Vous n’avez pas vraiment besoin de chauffer le cellier, le hall ni les chambres à coucher donc fermez bien les portes qui y donnent accès et même prévoyez de les calfeutrer si nécessaire.\",\"impactLevel\":8,\"efficiency\":4,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Hiver\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je ne chauffe que les pièces de vie (salon, cuisine, …)\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0039\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Calfeutrage\",\"longName\":\"Je bloque les entrées d’air froid des pièces non chauffées (sous-sol, cave, cellier…) à l’aide de boudins de portes.\",\"longDescription\":\"En revanche, ne bouchez jamais les grilles de ventilation, elles sont essentielles pour maintenir une bonne qualité de l’air dans votre logement.\",\"impactLevel\":7,\"efficiency\":3.5,\"difficulty\":2,\"room\":[],\"season\":\"Hiver\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Boudins de portes\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0040\",\"usage\":3,\"fluidTypes\":[1],\"shortName\":\"Hypervitesse\",\"longName\":\"Je prends des douches de moins de 5 minutes.\",\"longDescription\":\"Quand vous prenez une douche, vous consommez 2 à 4 fois moins d’eau qu’en prenant un bain. Cependant cela est vrai pour une douche de 5 minutes. Sachant que le débit d’une pomme de douche classique est de 15 à 20 litres et qu’un bain nécessite 150 à 200 litres d’eau, une douche de 10 minutes revient au même qu’un bain ! Alors, à vos chronomètres, on essaie de tenir moins de 5 minutes !\",\"impactLevel\":7,\"efficiency\":3.5,\"difficulty\":2,\"room\":[1],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je prends des douches de moins de 5 minutes.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0041\",\"usage\":3,\"fluidTypes\":[1],\"shortName\":\"Pomme à l'eau\",\"longName\":\"J’ai un économiseur d’eau sur mon pommeau de douche.\",\"longDescription\":\"Utiliser un économiseur d’eau sur les robinets et les douchettes permet de réduire jusqu’à 50 % la consommation d’eau, ainsi que l’énergie utilisée pour la chauffer.\",\"impactLevel\":7,\"efficiency\":3.5,\"difficulty\":2,\"room\":[1],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Eco mousseur\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0042\",\"usage\":3,\"fluidTypes\":[1],\"shortName\":\"Super plombier\",\"longName\":\"J'équipe mes robinets d’éco-mousseurs.\",\"longDescription\":\"Le terme \\\"mousseur\\\" désigne la pièce qui est située au bout de votre robinet qui permet de canaliser le jet d’eau. La plupart des robinets sont équipés de mousseurs, mais ceux-ci ne réduisent pas le débit. Il existe différents types \\\"d’éco-mousseurs\\\" qui limitent le débit à des niveaux variables. Choisissez votre matériel en fonction des besoins à chaque robinet : 5 L/min sera adapté pour un robinet servant uniquement à se laver les mains mais sera assez pénible si vous devez remplir un seau !\",\"impactLevel\":7,\"efficiency\":3.5,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Eco mousseur\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0043\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Thermos-Logis\",\"longName\":\"Je conserve au maximum la fraîcheur de mon logement en fermant les volets et fenêtres quand je m’absente pendant la journée.\",\"longDescription\":\"En laissant les fenêtres ouvertes aux heures chaudes, vous faites entrer la chaleur dans le logement. Une chaleur qui sera difficile à évacuer une fois les pièces réchauffées. L’idéal est de fermer les fenêtres dès que la température extérieure dépasse la température du logement. En revanche, laissez-les bien ouvertes la nuit afin que l’air frais rafraîchisse votre intérieur. \",\"impactLevel\":7,\"efficiency\":3.5,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Eté\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je conserve au maximum la fraîcheur de mon logement en fermant les volets et fenêtres quand je m’absente pendant la journée.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0044\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Chasse-air\",\"longName\":\"Je vérifie que les montants des fenêtres et des portes extérieures ne laissent pas passer les courants d’air.\",\"longDescription\":\"L’installation de doubles vitrages permet de diminuer les pertes de chaleur et d’améliorer le confort en diminuant la sensation de paroi froide à proximité des fenêtres. \",\"impactLevel\":6,\"efficiency\":3,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0045\",\"usage\":4,\"fluidTypes\":[1],\"shortName\":\"Maître du ciel\",\"longName\":\"Je récupère l'eau de pluie pour arroser les plantes et laver la voiture.\",\"longDescription\":\"Il n’est pas nécessaire d’installer une cuve et un matériel coûteux pour commencer à récupérer l’eau de pluie : installez simplement un bac à la sortie de la gouttière de votre maison vous disposerez déjà d’un apport suffisant pour assurer la plupart de vos usages extérieurs à la maison !\",\"impactLevel\":6,\"efficiency\":3,\"difficulty\":2,\"room\":[],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Seau/ Bac de récupération\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0046\",\"usage\":3,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Déesse du feu\",\"longName\":\"Je coupe mon chauffe-eau dès que je pars plus de 4 jours.\",\"longDescription\":\"Pourquoi continuer à chauffer de l’eau lorsqu’on n’est pas là pour l’utiliser ? Si vous possédez un chauffe-eau à accumulation et que vous partez plusieurs jours, il peut être utile de le couper car il continuera de consommer pour maintenir l’eau à température. Attention cependant à la douche froide du retour, n'oubliez de le remettre en marche en rentrant !\",\"impactLevel\":6,\"efficiency\":3,\"difficulty\":2,\"room\":[1,2,3],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"BOILER\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0047\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Bas Les Pattes\",\"longName\":\"J'empêche mes rideaux de pendre devant les radiateurs ou les convecteurs\",\"longDescription\":\"Réduisez le plus possible l’espace entre les fenêtres et les rideaux et évitez qu’ils ne recouvrent les radiateurs, car la chaleur se diffuse alors moins bien.\",\"impactLevel\":4,\"efficiency\":2,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"CURTAIN\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0048\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Cape d'invisibilité\",\"longName\":\"Je branche ma \\\"box\\\" internet sur une multi-prise ou sur une minuterie pour l'éteindre quand je n'en n'ai pas besoin.\",\"longDescription\":\"La consommation des box internet est loin d’être négligeable : autour de 200 kWh par an pour un usage moyen et avec des variations du simple au double selon votre fournisseur et votre équipement. Face à cela, une solution s’impose : la débrancher tout simplement ! Pour faciliter les bonnes habitudes nous vous conseillons de la brancher sur une minuterie qui s’éteindra toute seule pendant la nuit par exemple selon les réglages que vous aurez prévus. Sinon, une simple multi-prise fait l'affaire si vous pensez à l'éteindre !\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"INTERNET_BOX\"],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Multiprise avec interrupteur marche/arrêt\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0049\",\"usage\":6,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Casque anti-onde\",\"longName\":\"J’évite d’utiliser le micro-ondes pour décongeler les aliments.\",\"longDescription\":\"Les aliments peuvent se décongeler à l’intérieur du réfrigérateur, sans l’aide du micro-ondes. C’est moins rapide et il faut s’y prendre à l’avance mais cela ne consomme aucune énergie supplémentaire et fait même économiser de l’énergie au réfrigérateur (en lui donnant du froid !).\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":2,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"MICROWAVE\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0050\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Chiffon magique\",\"longName\":\"J'ai nettoyé les grilles d'entrée d'air et d'extraction de ma VMC (ventilation mécanique contrôlée) il y a moins d'un an.\",\"longDescription\":\"Si votre logement est équipé de VMC, l’air que vous respirez passe par les grilles d’entrée d’air : mieux vaut donc qu’elles soient propres ! De plus, si les bouches d’entrée et d’extraction sont encrassées, elles auront tendance à être moins efficaces (surconsommation du moteur de la VMC et moindre efficacité pour évacuer l’humidité). Les grilles sont souvent vissées ou clipsées, et donc facilement démontables. Il suffit de les nettoyer avec de l'eau chaude savonneuse, de les rincer et de les sécher correctement avant de les remettre en place. Aucune humidité ne doit pénétrer à l’intérieur du système de ventilation.\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"VENTILATION\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0051\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Crépuscule numérique\",\"longName\":\"Je diminue la luminosité de mon écran d’ordinateur tout en conservant un confort de vue.\",\"longDescription\":\"Faites fonctionner les écrans de façon économe en supprimant les économiseurs d’écran animés (ils empêchent la mise en veille de l’ordinateur et n’économisent pas d’électricité), en réglant la luminosité pour un bon compromis entre confort visuel et économie d’énergie. Activez le « mode sombre » sur votre téléphone portable quand c'est possible, notamment sur les applications. (Vous l'aurez remarqué notre service est en mode sombre, et c'est pour cela :))\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je diminue la luminosité de mon écran d’ordinateur tout en conservant un confort de vue.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0052\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Déesse du vent\",\"longName\":\"J'évite d'utiliser un sèche-linge.\",\"longDescription\":\"La façon la plus économe de sécher le linge reste de le faire à l’air libre. Si toutefois cela est trop compliqué chez vous, voici quelques consignes : ne faites pas sécher le linge trop longtemps, surtout s’il doit être repassé. De plus, cela usera moins le linge. Préférez un séchage long à température modérée si vous avez un sèche-linge à évacuation ; et plusieurs cycles courts à plus haute température s’il s’agit d’un sèche-linge à condensation. Choisissez le bon programme : les matières synthétiques sèchent plus vite que le lin ou le coton. Vous pouvez aussi pré-sécher le linge à l’air libre et n’utiliser le sèche-linge que pour parfaire le séchage. Vous diviserez ainsi sa consommation par 3 ou 4.\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":2,\"room\":[3],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"DRYER\"],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Étendage\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0053\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Electro\",\"longName\":\"J’utilise des multiprises pour couper les veilles de mes appareils.\",\"longDescription\":\"Quand les appareils ne fonctionnent pas, ils peuvent tout de même continuer à consommer de l’énergie. Par exemple, un téléviseur qui fonctionne 4 heures par jour reste en veille les 20 heures restantes et consomme donc pendant ce temps. Pour vous faciliter la vie et faire des économies, reliez ces appareils (télé, lecteur DVD-BlueRay, HiFi, décodeur…) à une multiprise à interrupteur et pensez à éteindre la multi-prise en temps voulu.\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Multiprise avec interrupteur marche/arrêt\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0054\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Génie de la lampe\",\"longName\":\"J’utilise uniquement des ampoules basse consommation dans toutes les pièces de vie.\",\"longDescription\":\"Remplacez par des ampoules basse consommation les ampoules qui restent en général allumées plus d’une demi-heure. Vous pouvez ainsi remplacer une ampoule à incandescence de 60 W par une ampoule basse consommation de 15 W. Elle émettra autant de lumière mais pour une consommation d’électricité 4 à 5 fois moins importante. En outre, elle chauffe beaucoup moins et peut durer jusqu’à 15 fois plus longtemps.\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Ampoules basses consommation\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0055\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Hibernation\",\"longName\":\"Je remplis mon congélateur, je ne surcharge pas mon réfrigérateur.\",\"longDescription\":\"Remplissez au maximum votre congélateur, qui consomme d’autant moins qu’il n’y a pas d’espace vide. Si votre congélateur n’est pas plein, remplissez les espaces vides avec des bouteilles d’eau en plastique pleines aux 3/4. Une fois congelées, elles aident le congélateur à abaisser la température après une ouverture de porte. De plus, en cas de coupure de courant ou de panne, elles aident à maintenir les denrées au froid plus longtemps. Par contre, évitez de surcharger le réfrigérateur, cela augmente sa consommation d'énergie et diminue la durée de conservation des aliments. Laissez de la place entre les aliments pour que l’air circule car c’est lui qui refroidit les aliments.\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":2,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"REFREGIRATOR\",\"FREEZER\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je remplis mon congélateur, je ne surcharge pas mon réfrigérateur.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0056\",\"usage\":3,\"fluidTypes\":[1],\"shortName\":\"Pisciniste\",\"longName\":\"Si j'ai un grand évier, j'utilise un bac pour faire la vaisselle.\",\"longDescription\":\"C’est mieux que de laisser le robinet ouvert pendant toute la vaisselle : même si celui-ci est équipé d’un \\\"éco-mousseur\\\" ! En plus, ça mousse mieux et vous économisez aussi du liquide vaisselle, astucieux, non ?\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":2,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"un bac à vaisselle\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0057\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Fermeture des écoutilles\",\"longName\":\"Je coupe toujours la VMC quand je pars plus de 4 jours.\",\"longDescription\":\"Une VMC fonctionne grâce à un petit moteur électrique : si vous y avez accès, pensez à le couper quand vous vous absentez plusieurs jours (interrupteur ou directement sur le tableau électrique). On peut également faire installer un temporisateur sur le tableau électrique pour ne déclencher la ventilation qu’aux heures d’occupation du logement. Attention cependant, si vous avez des problèmes d’humidité, n’arrêtez pas la VMC.\",\"impactLevel\":3,\"efficiency\":1.5,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"VENTILATION\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0058\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"La Lumière Fut\",\"longName\":\"J'installe mon fauteuil et mon bureau près des fenêtres.\",\"longDescription\":\"Cela permet d'optimiser l'utilisation de l'éclairage naturel. Placez le bureau à proximité de la fenêtre et orientez-le de façon à éviter les ombres portées gênantes et/ou les reflets sur l’écran d’ordinateur. Faites de même pour un coin lecture qui, placé près de la fenêtre, évitera autant que possible le recours à l’éclairage artificiel.\",\"impactLevel\":2,\"efficiency\":1,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0059\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Versailles-optimisé\",\"longName\":\"Je répartis les sources de lumière pour optimiser l'éclairage.\",\"longDescription\":\"Il n’est pas nécessaire de baigner la pièce de lumière pour lire ou travailler ! Plutôt que d’installer un éclairage unique de forte intensité, privilégiez les petites sources d’éclairage bien ciblées et qui consomment moins.\",\"impactLevel\":2,\"efficiency\":1,\"difficulty\":2,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"-\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0060\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Exploratrice polaire\",\"longName\":\"Je dégivre mon réfrigérateur et/ ou congélateur si je ne l'ai pas fait depuis 3 mois.\",\"longDescription\":\"En dégivrant vos appareils de froid tous les 3 mois, vous pouvez économiser jusqu’à 50 % d’électricité sur ce poste. Au-delà de 3 mm, le givre crée une couche isolante et engendre une surconsommation de 30 %, à 1 cm cela représente déjà 50 % ! Et plutôt que des modèles à dégivrage automatique, choisissez des modèles à dégivrage manuel, beaucoup moins énergivores. Le dégivrage prend un peu de temps mais vous n’êtes pas obligé d’attendre devant le réfrigérateur non plus ! Profitez que l’appareil soit vide, avant de partir en week-end ou en vacances, ou placez les aliments à la cave, ou dehors pendant la saison hivernale. Débranchez-le et laissez la porte entrouverte pour éviter que de la moisissure ne se forme. Plus vous le ferez souvent et moins cela prendra de temps. Si vous n’avez que le congélateur à dégivrer, placez vos aliments congelés dans le réfrigérateur ou dans une glacière avec les pains de glace si le dégivrage vous prend moins de 30 mn.\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":2,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"REFREGIRATOR\",\"FREEZER\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je dégivre mon réfrigérateur et/ou congélateur.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0061\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Maître des calories\",\"longName\":\"Je vérifie régulièrement la température de mon réfrigérateur/congélateur\",\"longDescription\":\"Une température de +5 °C est suffisante pour un réfrigérateur, -18 °C pour un congélateur. Chaque degré en moins par rapport à ces températures conseillées consomme 5 % d’énergie en plus. Pour vérifier la température de votre réfrigérateur, mettez un thermomètre dans un verre d'eau, laissez-le en place au moins une nuit, et faites la mesure aux différents étages du réfrigérateur ainsi que dans la porte.\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":2,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"REFREGIRATOR\",\"FREEZER\"],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Thermomètre\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0062\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Prince des chromes\",\"longName\":\"Je nettoie la grille arrière de mon réfrigérateur tous les ans au moins.\",\"longDescription\":\"C’est par la grille que la chaleur extraite de l’appareil peut s’évacuer dans la pièce. Encrassée, cette grille ne peut plus bien évacuer la chaleur. Cela entraîne une surchauffe qui peut conduire à doubler la consommation électrique de l’appareil. Nettoyez une fois par an la grille arrière du réfrigérateur et laissez 5 cm au moins entre lui et le mur pour que la chaleur s’évacue correctement.\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":2,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"REFREGIRATOR\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je nettoie la grille arrière de mon réfrigérateur.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0063\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Sous-marin\",\"longName\":\"Je vérifie l’étanchéité des joints de mon réfrigérateur/congélateur une fois par an.\",\"longDescription\":\"L’apparition rapide du givre, c’est souvent en raison des joints qui sont fatigués. Pour le vérifier, il suffit de fermer la porte du réfrigérateur sur une feuille de papier : si on la retire facilement, les joints sont à changer. Vous économiserez ainsi environ 10 % sur la consommation de votre frigo et de votre congélateur. Pour les entretenir, pensez à les nettoyer à l’eau tiède en même temps que vous nettoyez l’intérieur de votre frigo.\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":2,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"REFREGIRATOR\",\"FREEZER\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0064\",\"usage\":6,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Capsule hermétique\",\"longName\":\"Je vérifie les joints de mon four tous les ans.\",\"longDescription\":\"Vérifiez visuellement la qualité du joint d’étanchéité de votre four et changez-le s’il est défectueux. Cela évitera les déperditions de chaleur ainsi qu’une surconsommation pouvant aller jusqu’à 30 %.\",\"impactLevel\":1,\"efficiency\":0.5,\"difficulty\":2,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0065\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Rat d'opéra\",\"longName\":\"J'installe des rideaux épais et/ou des volets à toutes les fenêtres des pièces chauffées.\",\"longDescription\":\"Un volet fermé pendant la nuit peut réduire la déperdition de chaleur de la fenêtre jusqu'à 60 %. Cette économie peut atteindre 10 % du chauffage selon l'étude ES-SO (European Solar-Shading Organisation). Le soir, fermez les rideaux et les volets pour limiter les déperditions de chaleur et la sensation d'inconfort provoquée par l'effet de paroi froide. De plus, cette sensation vous conduit souvent à augmenter d'1 ou 2 °C le chauffage. Cela paraît évident avec des simples vitrages mais ça l’est aussi avec des doubles vitrages qui restent malgré tout le point faible de l’enveloppe d’un logement. A l’inverse, en journée, favorisez au maximum les apports de chaleur gratuits par le soleil en ouvrant rideaux et volets.\",\"impactLevel\":8,\"efficiency\":4,\"difficulty\":3,\"room\":[0],\"season\":\"Hiver\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Volet/Rideau\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0066\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[2],\"shortName\":\"Brûleur Expert\",\"longName\":\"Je nettoie et je règle la combustion de ma chaudière tous les ans.\",\"longDescription\":\"Le mauvais entretien ou réglage d’une chaudière peut réduire son efficacité. Pour obtenir un rendement maximal, faites vérifier votre équipement de chauffage tous les ans. L’entretien régulier permet d’éviter les sur-consommations.Indispensable pour votre sécurité, la révision annuelle des chaudières à combustion (gaz, fioul, bois) est obligatoire \",\"impactLevel\":7,\"efficiency\":3.5,\"difficulty\":3,\"room\":[1,2,3],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Faire appel à un pro\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0067\",\"usage\":3,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Contrôle du nuage\",\"longName\":\"Je règle la température de mon eau chaude entre 55 et 60 °C.\",\"longDescription\":\"Bien souvent les chauffe-eau sont réglés pour une température de 70 °C dans le ballon, ce qui n’est pas économique et peut même être dangereux ! Au-dessus de 60 °C vous augmentez aussi l’entartrage. L’eau ne doit pas être trop froide (supérieur à 50°) non plus pour éviter le risque de prolifération de micro-organismes comme les légionelles. A noter : parfois l’accès au réglage n’est pas directement visible… il faut alors retirer le capot en plastique situé sous le chauffe-eau pour y accéder.\",\"impactLevel\":7,\"efficiency\":3.5,\"difficulty\":3,\"room\":[1,2,3],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0068\",\"usage\":3,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Jean Paul Tartre\",\"longName\":\"Je détartre mon chauffe-eau tous les 3 ans.\",\"longDescription\":\"Si votre eau est très calcaire, faites équiper votre chauffe-eau d’une résistance adaptée ou faites détartrer et vidanger votre chauffe-eau tous les 2 ou 3 ans. Pour détartrer votre chauffe-eau, faites appel à un professionnel. La formation du tartre sur les résistances peut augmenter le temps nécessaire à chauffer l’eau, et donc la consommation d’énergie. Si votre chauffe-eau électrique a plus de 20 ans, pensez à le remplacer.\",\"impactLevel\":6,\"efficiency\":3,\"difficulty\":3,\"room\":[1,2,3],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"BOILER\"],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Faire appel à un pro\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0069\",\"usage\":4,\"fluidTypes\":[1],\"shortName\":\"Sourcier\",\"longName\":\"Je repère les fuites.\",\"longDescription\":\"Il est important de vérifier régulièrement l’état de vos tuyauteries mais aussi des robinets et de la chasse d’eau. Une fuite peut vite coûter très cher. Les fuites ne sont pas toujours visibles. Si vous soupçonnez une fuite, relevez le compteur d’eau le matin avant de partir ou le soir avant de vous coucher. Si lorsque vous relevez à nouveau le compteur, il y a une différence, c’est qu’il y a une fuite. Autre méthode pour détecter une fuite de chasse d’eau : mettez un peu de colorant alimentaire dans le réservoir. Vaquez à d'autres occupations en donnant la consigne à votre entourage de ne pas utiliser les toilettes ... puis revenez : si l'eau dans la cuvette est colorée, c'est qu'il y a une fuite !\",\"impactLevel\":6,\"efficiency\":3,\"difficulty\":3,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0070\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[2],\"shortName\":\"Passage au stand\",\"longName\":\"Si mon circuit de chauffage a plus de 10 ans, je le fait désembouer.\",\"longDescription\":\"Au fil du temps, la tuyauterie s’oxyde, entraînant la formation de boues et autres sédiments dans le circuit. L’embouage de l’installation nuit à la diffusion de chaleur : cela peut entraîner une perte de la performance allant jusqu’à 40 %. Vous pouvez désembouer votre radiateur vous-même ou faire appel à un pro. Etape 1 : Éteindre sa chaudière puis laissez l’eau redescendre à température ambiante. Fermez tous vos radiateurs. Etape 2 : Le désembouage doit commencer par le premier radiateur, c’est-à-dire le plus proche du chauffage central. Fermez les vannes de ce radiateur. Dévissez son purgeur avec la clé à molette puis versez le produit désembouant directement dans le radiateur à l’aide de votre entonnoir. Revissez le purgeur puis remettez le chauffage central en marche. Laissez agir le produit le temps indiqué sur la notice, soit 2 à 5 jours en moyenne, voire davantage (voir notice produit désembouant). Étape n°3 : La vidange du circuit de chauffage. Patientez le temps nécessaire pour bien laisser le temps au produit d’agir en profondeur. Ce temps lui permet de bien décoller les boues et de les mettre en suspension afin de les évacuer plus facilement. Une fois ce délai passé, vous pouvez procéder à la vidange. Pour cela, coupez le chauffage à nouveau. Vidangez la totalité du circuit de chauffage en permettant un débit suffisamment fort pour évacuer les boues en suspension par le robinet de vidange du radiateur. Lorsque la vidange est effectuée, rincez le radiateur et remplissez-le à nouveau. Vous pouvez aussi faire appel à un plombier, comptez 350 à 450 euros HT pour un circuit comprenant moins de 10 radiateurs.\",\"impactLevel\":6,\"efficiency\":3,\"difficulty\":3,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"HYDRAULIC_HEATING\"],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Faire appel à un pro\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0071\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Tuning de Radiateur\",\"longName\":\"Je place des panneaux réfléchissants derrière les radiateurs sur les murs non isolés.\",\"longDescription\":\"En installant des panneaux réfléchissant derrière les radiateurs placés sur des murs non isolés, vous pouvez améliorer la performance de vos radiateurs de 5 à 10 %. Ces panneaux permettent de renvoyer la chaleur émise dans la pièce au lieu qu’elle ne se dissipe dans le mur froid. Attention, ces panneaux ne sont pas utiles sur des murs isolés, ils peuvent même créer des problèmes de condensation entre le mur et le panneau.\",\"impactLevel\":6,\"efficiency\":3,\"difficulty\":3,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Panneau réfléchissant\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0072\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Tuyaux bien au chaud\",\"longName\":\"J'isole les tuyaux de mon circuit de chauffage hydraulique.\",\"longDescription\":\"Isolez les circuits de distribution d'eau de chauffage et d'eau chaude sanitaire dans les locaux non chauffés ou les faux-plafonds. Vous limiterez ainsi les déperditions de chaleur et améliorerez la protection du circuit contre le gel. Cela peut réduire de 10 % la consommation. Le plus simple est d’utiliser des manchons souples en mousse ou en fibres minérales. On peut aussi utiliser des isolants à base de laine ou de chanvre\",\"impactLevel\":6,\"efficiency\":3,\"difficulty\":3,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"HYDRAULIC_HEATING\"],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Isolant\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0073\",\"usage\":1,\"fluidTypes\":[0,2],\"shortName\":\"Le Grand Nettoyage\",\"longName\":\"Je purge mes radiateurs hydrauliques tous les ans.\",\"longDescription\":\"Lorsque les radiateurs sont froids en haut mais chauds en bas, c'est qu'ils contiennent de l'air qui diminue nettement leur rendement. Ils ont donc besoin d'être purgés : 1. Coupez l'alimentation d'eau au niveau de votre chaudière pour ne pas avoir de l'eau sous pression, fermez les vannes thermostatiques des radiateurs et prévoyez un récipient pour recueillir l'eau ; 2. Commencez par le radiateur situé au plus bas de la maison : ouvrez le purgeur dans le sens inverse des aiguilles d'une montre jusqu'à entendre un sifflement, signe que l'air s'échappe. En général, le purgeur se trouve en partie haute du radiateur, du côté opposé au robinet d'alimentation. Sur certains modèles anciens, une clé spéciale est nécessaire pour le dévisser (trouvable en quincailleries et magasins de bricolage). Attention, ne dévissez jamais la molette complètement, vous risqueriez de ne jamais réussir à la remettre en place ; 3; Quand l'eau se met à couler, refermez la molette ; 4. Resserrez la vis de purge. 5 Vérifiez au manomètre de la chaudière que la pression d'eau dans l'installation est suffisante (entre 1,5 et 2 bars). Dans le cas contraire, ajoutez de l'eau.\",\"impactLevel\":5,\"efficiency\":2.5,\"difficulty\":3,\"room\":[0],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":true,\"equipmentType\":[\"HYDRAULIC_HEATING\"],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Faire appel à un pro\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0074\",\"usage\":4,\"fluidTypes\":[1],\"shortName\":\"Nitro cuvette\",\"longName\":\"J'installe une chasse d'eau à double vitesse.\",\"longDescription\":\"L'installation d'une chasse d'eau double est à la portée de tous. Si les mécanismes sont généralement standard, veillez malgré tout à vérifier avant de l'acheter les dimensions du trou du couvercle dans lequel viendra se positionner le double bouton poussoir, ainsi que la hauteur du réservoir. Reste à suivre le pas à pas suivant : Commencez par couper l'arrivée d'eau et tirez la chasse pour vider le réservoir. Dévissez le bouton de tirage existant et ôtez le couvercle du réservoir. Dévissez l'arrivée d'eau, retirez le robinet flotteur et le mécanisme de la chasse. Dévissez les vis de fixation du réservoir et retirez-le. Changez le joint entre le réservoir et la cuvette, puis revissez le réservoir. Installez le nouveau mécanisme de chasse (à partir de 20€ dans les enseignes de bricolage). Clipsez le flotteur de réglage de la petite chasse, puis le mécanisme au complet. Revissez l'arrivée d'eau. Refermez le couvercle et installez le double bouton poussoir. À défaut, il est possible de réduire le volume de la chasse d’eau grâce à une éco-plaquette ou à une bouteille d’eau pleine placée dans le réservoir. Pour garantir son bon fonctionnement, nettoyez régulièrement le mécanisme de chasse d'eau double, particulièrement si votre eau est très calcaire.\",\"impactLevel\":5,\"efficiency\":2.5,\"difficulty\":3,\"room\":[4],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Chasse d’eau à double vitesse: à faire si travaux\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0075\",\"usage\":3,\"fluidTypes\":[1],\"shortName\":\"Vague de sécheresse\",\"longName\":\"Je décide de supprimer une douche par semaine.\",\"longDescription\":\"Si on n'a pas transpiré la journée et qu'on ne sent pas mauvais, aucune obligation de se laver tous les jours. Il est même conseillé pour la flore de l'épiderme (la fameuse barrière contre certains pathogènes) de ne pas se laver tous les jours. Vous économiserez ainsi une quantité d'eau non négligeable.\",\"impactLevel\":5,\"efficiency\":2.5,\"difficulty\":3,\"room\":[1],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":true,\"actionName\":\"Je décide de supprimer une douche pendant la durée du défi.\",\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0076\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Architecte d'intérieur\",\"longName\":\"Je positionne mon réfrigérateur loin d’une source de chaleur (four, cuisinière, fenêtre…).\",\"longDescription\":\"Il vaut mieux éviter de placer le réfrigérateur ou le congélateur près d’un four, d’une cuisinière ou près de l’éclairage direct d’une fenêtre. Ces derniers réchauffent les appareils de froid qui vont donc consommer plus pour rester à la bonne température. S’il n’est pas possible de faire autrement, prévoyez une plaque très isolante entre les appareils électroménagers. De même, ne chauffez pas trop la cuisine : installé dans une pièce à 23 °C, le réfrigérateur consomme 38 % de plus que dans une pièce à 18 °C ! Enfin, si vous placez votre congélateur dans un local non chauffé (garage, cave, etc.), il ne doit pas faire trop froid non plus sinon l’appareil va surchauffer à l’intérieur.\",\"impactLevel\":2,\"efficiency\":1,\"difficulty\":3,\"room\":[2],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[\"REFREGIRATOR\"],\"equipmentInstallation\":true,\"investment\":null,\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false},{\"_id\":\"ECOGESTURE0077\",\"usage\":5,\"fluidTypes\":[0],\"shortName\":\"Blanc Resplendissant\",\"longName\":\"Je peins mes murs avec des couleurs claires et j'installe des luminaires blancs.\",\"longDescription\":\"Cela permet à la lumière naturelle de se répartir plus uniformément dans l’espace et de pénétrer plus profondément dans la pièce grâce aux jeux de réflexions. Cet effet des couleurs se remarque également sur la lumière artificielle : un intérieur foncé amène à doubler voire tripler l’intensité de l’éclairage.\",\"impactLevel\":2,\"efficiency\":1,\"difficulty\":3,\"room\":[3],\"season\":\"Sans saison\",\"equipment\":false,\"equipmentType\":[],\"equipmentInstallation\":false,\"investment\":\"Travaux de décoration\",\"action\":false,\"actionName\":null,\"actionDuration\":3,\"doing\":false,\"objective\":false,\"viewedInSelection\":false}]");
 
 /***/ }),
 
diff --git a/index.html b/index.html
index f850d65de..11d15a4c2 100644
--- a/index.html
+++ b/index.html
@@ -1 +1 @@
-<!DOCTYPE html><html lang="{{.Locale}}"><head><meta charset="utf-8"><title>Ecolyo</title><link rel="icon" type="image/png" href="/favicon-32x32.png" sizes="32x32"><link rel="icon" type="image/png" href="/favicon-16x16.png" sizes="16x16"><!-- PWA Manifest --><link rel="manifest" href="/manifest.json" crossorigin="use-credentials"><link rel="mask-icon" href="/safari-pinned-tab.svg" color="#297EF2"><meta name="viewport" content="width=device-width,height=device-height,initial-scale=1,viewport-fit=cover"><!-- PWA Chrome --><link rel="icon" sizes="192x192" href="/android-chrome-192x192.png"><link rel="icon" sizes="512x512" href="/android-chrome-512x512.png"><!-- PWA iOS --><link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png"><link rel="apple-touch-startup-image" href="/apple-touch-icon.png"><meta name="apple-mobile-web-app-title" content="Ecolyo"><meta name="apple-mobile-web-app-capable" content="yes"><meta name="apple-mobile-web-app-status-bar-style" content="black"><!-- PWA Colors --><meta name="theme-color" content="#343641"><meta name="background-color" content="#121212">{{.ThemeCSS}} {{.CozyBar}}<script src="//{{.Domain}}/assets/js/piwik.js"></script></head><body><div role="application" class="application" data-cozy="{{.CozyData}}"><script src="vendors/ecolyo.d332a37d84cf028b68a7.js"></script><script src="app/ecolyo.dddba1deded30b73443d.js"></script></div></body></html>
\ No newline at end of file
+<!DOCTYPE html><html lang="{{.Locale}}"><head><meta charset="utf-8"><title>Ecolyo</title><link rel="icon" type="image/png" href="/favicon-32x32.png" sizes="32x32"><link rel="icon" type="image/png" href="/favicon-16x16.png" sizes="16x16"><!-- PWA Manifest --><link rel="manifest" href="/manifest.json" crossorigin="use-credentials"><link rel="mask-icon" href="/safari-pinned-tab.svg" color="#297EF2"><meta name="viewport" content="width=device-width,height=device-height,initial-scale=1,viewport-fit=cover"><!-- PWA Chrome --><link rel="icon" sizes="192x192" href="/android-chrome-192x192.png"><link rel="icon" sizes="512x512" href="/android-chrome-512x512.png"><!-- PWA iOS --><link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png"><link rel="apple-touch-startup-image" href="/apple-touch-icon.png"><meta name="apple-mobile-web-app-title" content="Ecolyo"><meta name="apple-mobile-web-app-capable" content="yes"><meta name="apple-mobile-web-app-status-bar-style" content="black"><!-- PWA Colors --><meta name="theme-color" content="#343641"><meta name="background-color" content="#121212">{{.ThemeCSS}} {{.CozyBar}}<script src="//{{.Domain}}/assets/js/piwik.js"></script></head><body><div role="application" class="application" data-cozy="{{.CozyData}}"><script src="vendors/ecolyo.d332a37d84cf028b68a7.js"></script><script src="app/ecolyo.a4b7432647bceffe5086.js"></script></div></body></html>
\ No newline at end of file
-- 
GitLab